建立自信的8条建议答:七、找到优势 我们要找出自己的优势,你有一两个擅长的事情,我们先从多做这些事开始,提高自我放能感,让自己对自己能做成事有信心,再面对新任务时,就没那么缺乏自信了。 八、面对失败 只要生活继续我们就会遇到各种务样的问题,想要重建自信,最重要的是对错误和失败有一个正确的认识,不过度沉浸于失败中,多去想想...
让自己自信的方法都有哪些答:每个人都有优点,你要多关注自己的优点,才能让自己更加自信。 如果,你总想着自己的缺点和失败,就会打消士气,越来越没信心,总感觉自己干啥啥不行,这样就崴了。 所以,拿个小本本,把自己的优点和成就列出来,写在纸上。空闲的时候经常看看、想想。在从事各种活动时,想想自己的优点,并告诉自己,曾经有过什么成就,这个...