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强迫症一切都是正常的
强迫症
能自愈吗
答:
对自己的症状不去过分的关注,不去过分的分析它的原因是不是能够自愈,而是接受它、顺其自然,
通过正常的行为、正常的活动来逐渐发挥对强迫症状的抑制和减轻作用
,在这个前提下部分患者还是能达到基本健康的生活状态的。如果比较严重的强迫症,症状表现比较复杂或者是症状比较严重的,一般来讲是很难完全自己...
都是强迫症的
想法
是正常的
为什么又不能按照想法去做?
答:
因为很多问题都是不需要答安的,正常人想想就过去了
,因为正常人接受了强迫,自己也不追求完美,所以强迫就对他构成不了威胁。但是强迫症患者,却把自己的强迫当成不正常的,老是和强迫较劲,又变态的追求完美。所以就强迫你 治疗强迫症千万不要控制与克制,那样只会更严重, 要允许自己的焦虑、不安,恐惧情绪的出现。在强...
强迫症
痊愈后的表现
答:
强迫症痊愈是指患者的社会功能恢复到正常,并非所有症状都消失,追求无任何强迫症状本身也是一种强迫症状
。强迫症患者痊愈后依然可能会存在一些轻微的强迫行为,甚至一过性的强迫思维,但不影响患者的正常工作、学习和生活。强迫症的症状是慢慢淡化的,其治疗、康复要抱着顺其自然的态度,将关注点放在积极的...
我有
强迫症
,即使顺其自然了,可还是有强迫行为怎么办?
答:
在强迫症出现的时候,一定要接受症状产生的焦虑,因为这种焦虑是正常的
。只有接纳了这种焦虑,焦虑才会正常的消退,如果对焦虑进行压制与控制,必然会加重焦虑对自己的影响,造成自己更多的痛苦。你最应该做的是把心放平顺其自然,这一点至为重要。 强迫症就像在冰面上骑自行车,你越用力摔得越狠。又...
强迫症一切都是正常的
答:
强迫症一般都是在某方面、某些事情上精神使用过度,消耗了过多的精气神,而又没有得到及时的休息调整
,导致身体精神长时间处于一种疲弱的亚健康状态,慢慢的就会身心交感,出现精神上控制不住自己的思想,大脑不受控制的总是想某件事,某个人,某个物等,同时很多都伴随有身体阳气不足,神经衰弱,失眠等...
因为
强迫症
,每天一点点很
正常的
小事,我都会多想,担心会引起新的强迫,希...
答:
也是一次成功的
强迫症的
治疗方法。2、厌恶疗法:最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上,一有焦虑情绪或想法就用力弹一下,要感到疼痛才行,一段时间后症状就可以缓解和解除。3、森田疗法,就是不把身体的症状放在心里,身体的不舒服,
都是
错误的信息,你不理会这些不舒服,你的症状就会慢慢减轻。
自从我两个月前看了
强迫症的
症状后本来没有怎么都有了!!
答:
首先,我可以很明确的告诉你,你不是
强迫症
,只是大家平常很常见的,每个人都会有的强迫现象。有强迫现象
是正常的
。一般来说,强迫症是遭遇创伤事件后得不到解脱,慢慢压抑造成的。从你的情况来看你也不会变成强迫症。再者,从你的话里面,我看到你的紧张和担心,当你消除了对自己变成强迫症的担心以后...
强迫症
痊愈以后,人会变得怎样?
答:
强迫症
痊愈后人的具体表现有3点:1、不影响生活,患者痊愈后还有可能会存在一些轻微的强迫行为,比如一过性的强迫思维,但已经不影响患者的
正常
工作、学习和生活。2、面对“症状”的思想与方法十分明白,强迫症患者痊愈后,反复思考、反复的怀疑现象、强迫的行为现象会有所减少,甚至消失;强迫症患者痊愈后...
关于
强迫症
顺其自然的问题?
答:
比如
强迫
思维,其实有时有些不好、荒诞的想法
是正常的
。因为这世界从来就没有完美的事物存在,有好的就有坏的,这就是个规律。而患者往往不认同这个规律,想方设法竭尽全力的去改变压抑消灭这些自以为不好的想法,所以自然而然付出了代价,患上了强迫。这时如果我们去顺应这个规律,自然不会有罹患强迫...
强迫症
能治好吗?
答:
1、轻度
强迫症
与正常人无明显差别,不会影响
正常的
工作、学习和生活,一般不需要特殊的处理。2、严重强迫症可以通过正规的药物进行治疗和心理辅导,大多数患者能够得到一定的改善,恢复正常的生活和交际。强迫症一次治疗能够取得良好的临床效果,但是治疗强迫症很难彻底根治,一般的治疗的方法有药物治疗和心理...
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