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强迫症森田疗法
强迫症
——接纳与臣服
答:
顺应自然,接纳与臣服是森田疗法的核心
。顺应自然,意味着对客观现实的接纳与臣服。神经症患者常因思想矛盾,试图解决无法解决的矛盾,对现实采取主观强求的态度,导致症状加重。这实际上是因为思想与事实不一致,将主观观念投射并扩张,远离了事实。神经质的治疗,关键在于打破这种思想矛盾,顺从客观存在的自然...
浅谈内观疗法与
森田疗法
(一)
答:
觉泽强迫症家园主要是以内观疗法为核心,结合认知领悟来治疗强迫症。
森田疗法的核心是“顺其自然,为所当为”
。森田疗法强调对待症状不管、不理、不对抗,应该
接纳症状、顺其自然
。同时主要通过去生活(为所当为)来减少对强迫症状的关注,打破精神交换作用,从而逐渐淡化强迫症状的影响,恢复正常的生活。...
真正的
森田疗法
精髓你明白吗?
答:
森田疗法是治疗强迫症常用的心理疗法
。大家都知道
森田疗法的核心是“顺其自然,为所当为”
。森田疗法为强迫症朋友指明了基本方向。但是实践中,很多强迫症朋友会感觉很难践行这八个字。也就是根本做不到“顺其自然,为所当为”。我本人最初接触到森田疗法时候也是非常惊喜。以为找到了可以突破强迫症的救...
强迫症
和焦虑症用
森田疗法
怎么治疗?
答:
森田正马(1874-1938)日本人,在大学期间得了
强迫症
,非常痛苦,过了一段时间,他发现虽然很痛苦,很难受,但可以忍住痛苦学习,坚持下来,完成了博士学业,再次基础是,他的学生总结出以顺其自然为所当为为核心的
森田疗法
,意识是发作的时候不用去管他,该干嘛干嘛,后被传入我国。我们看看强迫症,...
森田疗法
误导了很多
强迫症
患者
答:
心理治疗,需要用马克思主义哲学来指导:一,具体情况具体分析。有些
强迫症
者,特别适用
森田疗法
,而有些患者,则不太适用,或根本不适用。一定要根据患者具体情况,具体的疾病特征、阶段、程度,来选择疗法,合理施治。二,一分为二,辩证综合治疗。一种方法,有时未免单一、片面,或者顾此失彼。而无法...
森田疗法
是什么?
答:
森田疗法
是一种心理治疗方法。森田疗法主要适用于
强迫症
、社交恐怖、广场恐怖、惊恐发作的治疗,另外对广泛性焦虑、疑病等神经症,还有抑郁症等也有疗效。森田疗法随着时代在不断继承和发展,治疗适应证已从神经症扩大到精神病、人格障碍、酒精药物依赖等,还扩大到正常人的生活适应和生活质量中。其实,森田...
强迫症
的
森田疗法
是什么?
答:
森田疗法它是由日本人森田正马创造一个方法,到现在已经有一百多年的历史。森田疗法重点有八个字,叫“
顺其自然,为所当为
”。治疗也分为四个期,第一个期叫绝对卧床期,大概是一周左右的时间;第二个期,轻体力劳动期,大概一周左右的时间;再就是重体力劳动期,主要根据患者森田疗法的体验进行...
有
强迫症
的人推荐看什么书?
答:
推荐如下:
森田疗法
系列丛书,例如《走出强迫的泥潭》、《思维风暴》、《
强迫症
的森田疗法》,这几本书就是专门针对强迫症有具体指导和解读的书籍,非常适合自主学习。森田正马的《神经衰弱和强迫观念的根治》、《自觉和领悟之路》,尤其是《神经衰弱和强迫观念的根治》,里面有很多有用的句子。森田正马...
森田疗法
是什么
答:
森田疗法
是心理治疗的方法,主要应用于焦虑症、
强迫症
、惊恐障碍、神经症问题等,如果有焦虑、恐惧、抑郁等情绪、焦虑问题可以考虑使用森田疗法。比如学会关注当下的生活,做可以令自己开心的事情,看电影、吃美食和朋友聊天等活动都可以有效的转移注意力,让自己的生活变得充实而快乐。同时也一定要关注当下...
森田疗法
是什么?
答:
在
森田疗法
中通常形成情绪的变化是情绪变化的一种表现形式,是主观性的感受。森田疗法的知识扩展:森田疗法又叫禅疗法、根治的自然疗法,日本东京慈惠会医科大学森田正马教授创立,取名为神经症的特殊疗法。1938年,森田正马教授病逝后,他的弟子将其命名为森田疗法。森田疗法主要适用于
强迫症
、社交恐怖、...
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