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强迫症的担心是不必要的
强迫症
患者无论担心多少件事,
担心的
这些事都不会发生
答:
人的有些担心,是真实、合理、有必要的
。包括强迫症患者,有时也会有现实的、合理的担心。但如果是强迫症患者,强迫症症状,所表现出来的担心,往往是一种过分夸大的,认知不合理的,甚至迷信、扭曲的一种焦虑、担心,甚至接近杞人忧天。建议正确地识别这些问题。平时多与他人交流、谈心,包括得到大家的...
强迫症担心的
东西
是不
是通常不会发生?
答:
强迫症患者担心的事情通常不会发生,这是肯定的
。正因为通常不会发生才导致强迫症患者无谓的担心、害怕、无谓的频繁检查、清洗。才导致强迫症患者生活在紧张之中,生活在生活细节之中。强迫症是心理疾病里的顽疾。解决强迫症需要很长时间,需要悟性,需要专业的心理咨询师和心理医生的帮助。强迫症的根源是...
强迫症是不
是乱想(往坏的方面想)其实,坏的事并没有发生?
答:
其实这是一种焦虑,对于未来可能发生的风险,产生过多的不必要的担心,注意是不必要的
,证明你对现在的状况不满,缺乏安全感。过多的焦虑可能会产生两种结果,一种忧郁坏的方面预期增高,或者确实感觉变坏了,而无法挽回,你会丧失希望和信心,出现抑郁情绪。另一种,为了避免风险的发生,不停的思考解决...
有
强迫症的
人做事
是不是不
用
担心
啊?
答:
你可能会觉得因为
强迫症
让人认真,追求完美,容不得失误,做事也会特别认真,但是也不是全部的强迫症一定每个条件都符合的。
强迫症
怎么办总是会恐惧
担心
很多事比如会害怕失去很多东西 所以
没有
...
答:
对待强迫一定要做到“视而不见”,既不要
担心
,也不要逃避,该干什么干什么,这样,
强迫的
负能量就会慢慢减弱。千万不要胡思乱想,越想就会越严重,就像冰上骑自行车一样,越用力越容易滑倒。
我感觉自己有
强迫症
总是希望什么事都能够完美一些 老记着自己的过失...
答:
由于工作学习压力大,生活节奏快,有越来越多的人怀疑自己是否患上了
强迫症
,多余
的担心是不必要的
,看看下面的行为,你有过吗?1. 我常反复洗手而且洗手的时间很长,超过正常所必需;2.我有时不得不毫无理由地重复相同的内容、句子或数字好几次 3.我觉得自己穿衣、脱衣、清洗、走路时要遵循特殊的...
强迫症
患者
担心的
事情会发生吗
答:
很多时候都不会。所谓杞人忧天也。但往往
担心
过多,事情也会往不好的方向发展,尽量不要
强迫的
去担心某事。
我有
强迫症
,总是
担心
别人会报复我的亲人,求大家帮我整理我的思维.
答:
1. 理解
强迫症的
本质,它是一种焦虑障碍,会导致你反复产生强制性的想法和行为,这些想法虽然
不必要
,但会让你感到痛苦。2. 针对
担心
亲人被报复的强迫思维,尝试找到实际证据来证明这一想法。例如,问自己:“我的亲人真的受到威胁了吗?还是这只是我的想象?”3. 学会放松技巧,如深呼吸或冥想,以...
...我想知道自己
强迫症
是否严重!!现在担心将来会恶化。反正经常有
担心不
...
答:
不要自己一个人考虑太多的事情。而且
强迫症
和当时你处于的压力也有关系,压力大,强迫就容易犯。强迫就是这样,一件接着一件。而且,强迫症会随着年龄增大而症状减轻,你不要担心,你现在
的担心
也相当于一种强迫性思维而毫无意义,因为你本身也明白,所有
强迫都是
毫无意义的。祝你开心。
为什么
强迫症
患者总是在
担心
一些事情.而且越想越害怕
答:
您好,因为
强迫症的
患者大脑中有一个部件除了问题,那是专门用来排解错误信息的区域,现在,患者的这一区域出现了问题,也就是大脑生化反应不平衡 意见建议:调节的过程是相当痛苦的,但只要坚持,有恒心,问题就一定能得到解决。
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