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快速又简单的午餐
多种
简单午餐
做法
答:
自己在家,做一份简单午餐,省事又好吃,下面就介绍几种简单午餐的做法。
1、炒米饭
准备鸡蛋、米饭、胡萝卜、黄瓜、葱。将胡萝卜、黄瓜切成碎丁,葱切成末,先将鸡蛋打入碗中,在油锅中炒成鸡蛋碎块,盛入碗中,再放油,先用葱炝锅,再放入胡萝卜、黄瓜、米饭、鸡蛋碎块,加入盐,翻炒均匀,就可以...
10种
简单午餐
做法
答:
2、辣炒花甲+金针菇炒鸡蛋+紫菜蛋花汤:紫菜蛋花汤
,最最简单的懒人汤,犯懒时最喜欢做这道汤了,快捷又好喝。金针菇不要只会煮汤,用它炒鸡蛋特别好吃。3、
萝卜牛杂汤+手撕包菜
:萝卜牛杂汤,里面再加些我最爱的潮汕牛肉丸,特赞的一道汤。再加上一道香辣开胃又下饭的手撕包菜,一顿营养好吃的...
中午吃啥饭
简单又
好吃
答:
中午吃啥饭简单又好吃?以下三种色香味俱全的午餐选项: 1.
酸辣土豆丝
盖浇饭:口感酸辣可口,开胃。将土豆、青椒、红椒切成丝状,爆香蒜末,加入土豆丝和青红椒丝翻炒,加盐、醋和生抽调味,最后浇在米饭上。 2. 烤鸡胸肉拌饭:低脂健康的午餐选择。将鸡胸肉切成薄片,加入盐、黑胡椒、生抽和橄榄油腌制片刻,烤制或煎熟...
午餐
便当做法大全
答:
1. 酱烤鸡腿便当:材料:鸡腿、酱料
(酱油、蜂蜜、姜、大蒜)、蔬菜(胡萝卜、青椒、洋葱)、米饭。做法:将鸡腿切成块状,用酱料腌制半小时。然后将腌制好的鸡腿放入预热好的烤箱中,烤制15-20分钟。同时,将蔬菜切成适当的大小,炒熟后与鸡腿一起装入便当盒,配以米饭和水果。2.
意式面茄子便当
:...
中午吃什么
简单
好吃
的午餐
答:
简单又美味的午餐推荐:1. **酸辣土豆丝**:使用1个土豆、适量油和盐
,搭配1个青椒和6个干红辣椒,加入2克白糖和20毫升香醋,以及少许鸡精和葱花,炒制而成。2. **炸鸡柳**:先将鸡胸肉去筋膜,片成两大片后用刀背轻轻砸遍,再切成粗细如小指条状。腌制时加入腌肉料,腌制20分钟。干淀粉裹肉条...
怎么做既
简单又
好吃
的午餐
既简单又好吃的午餐怎么做
答:
怎么做既
简单又
好吃
的午餐
既简单又好吃的午餐怎么做 1、鱼香肉丝,材料:猪里脊肉500g,黑木耳50g,笋1根,胡萝卜1根,葱,姜,蒜,泡椒,油45ml,腌肉汁:料酒15ml,酱油15ml,淀粉5ml,水15ml,鱼香汁:酱油15ml,醋20ml,糖20g,淀粉10ml,水20ml。2、里脊肉切丝,用腌肉汁腌上;蔬菜也切丝;葱...
20款最
简单的午餐
做法
答:
以下是20款
简单的午餐
做法:1. 鸡肉沙拉:煮鸡胸肉切丝,混合蔬菜,浇上自制沙拉酱。2. 番茄鸡蛋意面:煮熟意面,炒鸡蛋和番茄,混合炒好的意面。3. 蔬菜炒饭:炒熟米饭,加入蔬菜和一些调味料,翻炒均匀即可。4. 土豆煎饼:将土豆剁碎,炒熟,加入面粉和鸡蛋,调成面糊,放入平底锅煎至金黄。5. ...
怎么样做
午餐
既好吃
又简单
答:
将搞好的卤料倒进面中,一道
简易的
营养
午餐
面就搞好了。3、简单鸡饭,把浸泡好的米倒进电饭煲,加3/4一杯水,大蒜,生姜片,盐及糖,搅拌均匀。把鸡脯肉块排在米上,加盖子,压下电源开关。电饭煲的电源开关电挚跳起后,让饭及鸡脯肉块再次焖10~15分钟后,把鸡脯肉块取下,把饭搅拌均匀,就...
上班带饭发愁?这6道
午餐
便当合集,
简单又
营养
答:
解决一顿
午饭
,上班族的痛就是每天到点叫外卖时不知道吃什么,自己带饭很好解决了这个问题,自己做饭干净又卫生。食材:鸡腿、花菜 做法:1.鸡腿切花刀加入1勺生抽、半勺老抽、2勺料酒、1勺蚝油、半勺孜然粉、适量盐和糖,鸡腿腌制30分钟,空气炸锅180度30分钟,中途翻个面就可以啦;2.花菜焯水捞出...
午饭
做什么饭
简单
好吃
答:
01紫菜蛋花汤 紫菜蛋花汤是一道
简单
易做又美味的汤品。将紫菜撕碎后加入开水煮开,然后加入鸡蛋搅拌均匀,最后用盐和香油调味即可。紫菜蛋花汤不仅味道鲜美,而且制作过程简单,非常适合在午饭时享用。02红烧茄子 红烧茄子是一道简单好吃
的午餐
。将茄子切块,用盐腌制出水。热锅凉油,将茄子煎至两面金黄...
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