对于心里觉得自卑的人,如何进行心理辅导?答:第三点,不要和别人比,和自己比,和过去的自己比,把焦点放在过程何成长型思维上面。而不是一个结果。 对于心里觉得自卑的人,如何进行心理辅导? 很多人可能觉得,自卑没什么大不了的,但实际上,几乎所有心理疾病患者,都是自卑敏感的性格,这种性格并不是天生的,而是在后天的成长环境中,不被重视,经常性的批评指责,有...
人的自卑心理怎么克服?答:第一,尝试着去调整一下自我状态,多多使用成人自我状态,保持我好你好的心理地位,去和人交往,就会又不一样的感受。 第二,多给自己安抚,不用总让自己去讨好他人获得安抚,自己是可以给自安抚和关爱的,而且有很强大的力量。 第三,其实每个人都是自卑的,因为每个人都不可能完美,接纳自己的自卑和不完美,允许自己表现...
大家好,我是一个很自卑的人,有啥办法改变没有?答:要是一个自卑的人,要怎样改变? 首先要理解自卑,自卑就是感到自己比一般人条件都差,有失落感,又无力改变现状,有自以为弱智的感觉。所以自卑是自封的,也是环境造成的。 自卑者必须狠下心来,有做大事的决心才行。 自卑者首先要重视身体调整锻炼,自卑者大部分都肾虚,肾主志,人意志坚强,斗争昂扬,肯定肾旺,肾强则...