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我的心理有问题了是怎么造成的
我的心理有问题
,
怎么
办?
答:
1.压力:压力是引起心理问题最常见的原因之一
。例如,过分的工作压力或身体负荷会导致心理问题。2.基因:心理问题可能是
遗传的
。如果您的亲戚中有人患有抑郁症或其他心理问题,那么您患上这种疾病的风险可能会增加。3.
化学物质
:化学物质也是造成心理问题的原因之一。例如,大量的酒精或毒品滥用可能会导致心...
为什么
我的心理
素质那么差?
答:
一、自卑心理
自卑的人一般都会低估自己,认为自己不行,这是由于个人对自己进行错误评价后再和周围人们的关系失去平衡的情况下,产后矛盾而形成一种心理特征,不利于个人的成长健康。二、
自我认识错误
几乎每个人都会有自己的弱项和强项,在强项的时候,个人就会得很自信,可是一到自己的弱项,就败下阵来...
从小到大,我总觉得我
心理有问题
,一直想那些不干净的东西,我都快恶心了...
答:
可能有点强迫症——强迫观念
。你可以学习一些强迫症鉴定与治疗的知识,也可以去看一下心理医生。给你一些建议:有时候,一个人越排斥,越讨厌的内容,因为你对它排斥、讨厌过度了,有时反而会导致你的精神过敏,反而会导致你总是想到它。所以这个时候,不要太斤斤计较,稍微有一些无聊遐想,这也是正常...
为什么我总觉得自己
心理有问题
答:
不止会伤害身边的人,还会伤害到自己,
另外一种角度说明自己是有自卑心理的,怕受到伤害
,于是自我保护总会很强烈,一般在你感觉到危险的时候,无论危险是不是真的来临,你会立刻把自己包裹的紧紧的,所以,真正能够走进你内心的人是少之又少;过去的事情一般都会随着时间的流逝慢慢的淡忘,但是如果你常常...
为什么我看过心理医生之后
心理问题
越来越严重?
答:
从生理学的角度看,个体的精神状态如果总是高度紧张的话,会
造成
内分泌功能失调及免疫力下降,会产生各种身心疾病,甚至会
导致
“过劳死”。二、感情与家庭的变故 目前。由于感情受挫和婚姻变故所引发
的心理问题
越来越多。失恋无疑是很痛苦的情感体验,失恋的一方会因对感情的难以割舍而痛苦不已,失落感会...
我感觉自己
心理有问题怎么
办?
答:
或者是是患有心理疾病,一定要积极的进行心理治疗和自我调整,首先,一定要选择心理咨询的方法,比如认知行为疗法、人本主义疗法、精神分析疗法、家庭疗法等等,比如当自己
的心理
疾病是因为潜意识里有很多矛盾冲突,这个时候可以考虑精神分析或催眠疗法;如果心理疾病是因为家庭关系不和、夫妻感情不好等原因
引起
...
我是不是
心理有问题
,总会焦虑根本没发生的事或幻想会意外死掉?
答:
总是焦虑根本没有发生的事情,或幻想会意外死掉,确实是
心理问题
,如果时间超过三个月的话,就更需要
引起
重视。这种情况属于焦虑。如果影响到了你的生活,而且你自己无法解决,就需要尽快寻求专业
的心理
咨询帮助。
我是
心灵花园,15年心理咨询经验,擅长儿童青少年心理辅导,婚姻 情感 、亲子关系问题咨询。我...
人
的心理
压力
是怎样
产生的?
答:
也就是说,生物面对令人烦恼的问题时,会自动降低免疫、消化、生长系统的功能。这是生物的自然反应,不受意识控制。这也是为什么在长跑后人会呕吐,在考试前后很多人容易拉稀,食欲不好等等。那么慢性
压力
就比较致命了。慢性的压力就是人面对长久危机时的心理反应。比如2个星期后要Due一篇paper,现在开始要...
我现在
心理
不健康
我怎么样
能没病?
答:
在
心理
学上有一句话叫做:觉得自己得了病人反而没病。当觉得自己患有心理疾病的时候就说明还是初期阶段,病情并不严重而且很可能是因为其他方面短期的焦虑
造成的
,要树立能够成功解决
问题
的信心。调节好作息 很多时候感觉自己患有心理疾病是因为近期的生活作息不规律
导致的
植物神经紊乱、神经衰弱、内分泌失调...
我感觉我像是得了
心理
疾病,陷入了一种魔怔中,无法自拔。自己把自己逼...
答:
看看能不能控制自己,或是当你又想点外卖的时候,你就出门去跑步,去公园或是河边,比较让人心境的地方,总有
什么
方法能克制自己的,要相信自己,不要老是觉得自己有
心理
疾病,不然只会陷进去,也不要老是怀疑自己,每当自己开始怀疑自己的时候,就去找事情做,转移注意力,相信你可以的 ...
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