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扭伤脚有什么好方法让她快好
脚扭伤
了
有什么
快快好起来的
方法
答:
二、正确使用热敷和冷敷
。扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使血管收缩凝血,控制伤势发展。24小时后,破裂血管流血停止,这时可用热敷,促使扭伤处周围的淤血消散。三、
正确按揉扭伤局部
。扭伤初期,以在血肿处做持续的按法为好;24小时后做揉法,以肿处为中心,向周围各个方向擦揉。四、适当...
摔倒
扭伤
,脚挽肿起来,
有什么好方法
消肿,不用去医院方法。
答:
目前情况可以患处
冰敷处理,同时患处制动,抬高患侧肢体30度
,利于静脉回流
脚崴了快速好
起来的最
好方法
?
答:
第三步,
冷敷受伤部位,每日冷敷五至六次,使用冷水浸湿毛巾敷于伤处,有助于控制毛细血管出血,减轻肿胀
。第四步,如疼痛剧烈,可
使用止痛喷雾
减轻不适。有些喷雾还能辅助止血,加速恢复。第五步,
伤后24小时后,可改用热敷促进血液循环
。早晚各一次,用温热的水热敷受伤区域,有助于血液流通,加速恢复...
脚扭伤
了肿但能走路怎么治疗
答:
首先,
最好的治疗方法是让踝关节进行充分的休息,在扭伤之后的24小时之内,给予间断的冰敷
,冰敷的方法可以用一个毛巾把冰块包裹起来,然后冰敷在踝关节周围,软组织肿胀最明显的部位,每次冰敷5-10分钟,间隔1-2个小时以后重复冰敷。同时可以
抬高患肢
,如果有弹力绷带,可以用弹力绷带对踝关节进行加压...
扭伤脚
用
什么方法
,
快好
。
答:
回答:
脚扭伤
之后,最好立即冰敷,然后包扎固定,注意休息。急性损伤后处理措施恰当会缩短恢复时间。48小时之后可以开始热敷,理疗。
运动时
脚踝扭伤
的急救
方法
答:
一般有以下的方法进行运动扭伤紧急的处理:1. 伤后的48小时内
冷敷
。敷于病变部位,主要目的是促使局部血管收缩,控制小血管的出血和减轻张力较大肿块的疼痛,达到消肿止痛之功效。扭伤或挫伤后,由于小血管破裂,血液渗入周围组织而出现肿胀,肿胀
压迫
神经末梢还带来疼痛。而冷敷使血管收缩以阻断这一病理过程...
脚扭了
,怎么样才能让它最
快好
起来
答:
一、
分清伤势的轻重
。如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨头,应立即去医院摄片诊治。
二、正确使用热敷和冷敷
。扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使...
脚扭伤
了吃
什么
补品好
答:
可以促进扭伤部位的组织修复。同时还可以多吃富含维生素C的水果,比如苹果、梨、葡萄,也有助于损伤部位的修复。
脚扭伤
后前24小时一定要使用冰敷,可以减少局部的肿胀和出血,缓解疼痛。同时最好用弹力绷带或者支具固定,可以使损伤的部位在安静的力学环境下得以自我修复。
脚扭伤
怎么好的快_百度拇指医生
答:
回答:您好,这种情况需要休息,抬高下肢,早期
冷敷
一天后热敷,可以外用云南白药气雾剂及内服活血止痛胶囊有利于愈合。
脚扭伤
怎么处理 快速缓解脚扭伤的
方法
?
答:
脚扭伤
是一种常见的运动伤害,通常是由于
脚踝
受到不正常的压力或扭曲而引起的。如果处理不当,可能会导致疼痛、肿胀、瘀伤和其他严重的并发症。以下是一些快速缓解脚扭伤的
方法
:5. 疼痛缓解药:可以使用非处方止痛药来缓解疼痛和减轻肿胀。但是,应该遵循药品说明,不要过量使用。1. 冰敷:在受伤的区域...
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