非常风气网www.verywind.cn
首页
扭脚了怎么办
脚扭
伤
了怎么办
答:
1、垫高 让患者坐下,用枕头、被褥、衣物或背包等物品将受伤脚垫高,脱去鞋袜
;2、
包扎
用弹力绷带进行“8”字包扎
,包扎时不要过紧,以能插入一根手指为宜;3、冰敷 尽快用毛巾包裹冰袋
冷敷
扭伤处,冷敷时需注意冰袋不能直接接触皮肤;4、固定 如果扭伤处有畸形、反常活动等情况,可以用两块长约30...
脚扭
伤
了怎么办
答:
脚扭
伤
了怎么办
我来答 1个回答 #热议# 鹤岗爆火背后的原因是什么?柳白凝 2019-03-08 · TA获得超过222个赞 知道答主 回答量:129 采纳率:100% 帮助的人:38.8万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 脚踝扭伤保养指南!脚踝扭伤很容易就落下病根,学会这3招就再也不怕扭伤留下后遗症咯...
脚扭了怎么办
可以采取这些方法
答:
使用冰袋
。如果我们的脚扭伤了,如果条件允许的话我们最好使用冰袋,去冰敷一下自己被扭到地方。用药。然后最好去药店购买一些消肿的喷剂比如说外用云南白药气雾剂,或者其他牌子的喷剂,个人觉得云南白药的喷剂还不错。
热敷
。晚上的时候我们最好是采取泡热水脚或者拿热毛巾热敷,这样子做有利于促进血液循...
怎样崴脚 给十种方法的采纳,详细
答:
由于正常踝关节内翻的角度比外翻的角度要大得多,所以崴脚的时候,一般都是脚向内扭翻,受伤的部位在外踝部。
不少人是先使劲揉搓疼痛的地方
,接着用热水洗脚,活血消肿,最后强忍着疼痛走路、活动,为的是别“存住筋”。但实践证明,这样处置崴伤的脚是不妥当的。崴脚的方法 1、
弹跳法
:在向上跳下落...
扭到
脚了怎么办
答:
如果有扭伤
脚
的情况,首先根据疼痛程度,肿胀的程度判断是否需要行X线平片检查,常规上在扭伤脚以后,多数需要行X线平片检查。在扭伤脚以后多数会有踝关节撕脱性骨折,或者第5跖骨基底部的骨折,这常是在扭伤脚以后多发的骨折的部位。另外如果再行平片检查以后有明显的骨折,多数可以通过石膏外固定,如果...
扭伤脚,
怎么办
?
答:
一、
分清伤势的轻重
。
如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路
,说明扭伤为轻度,可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨头,应立即去医院摄片诊治。
二、正确使用热敷和冷敷
。扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使血管...
崴了脚
怎么办
答:
1.崴脚后,受伤的脚尽量保持不要再继续活动,有条件的可以用绷带等捆绑固定,这样可以降低肿胀的程度。2.伤后24小时内切忌按摩,应反复
冷敷
3~5次,每隔2小时1次为佳。这是由于扭伤后24小时内局部毛细血管尚处于破裂状态,冷敷会促进血管收缩,也可以使用一些喷雾剂帮助止血止痛。3.24小时后改用温水
热
...
脚扭了怎么办
答:
一般来说,如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛,还可以勉强持重站立,勉强走路;疼的地方不是在骨头上而是筋肉上的话,大多是扭伤,可以自己处置。如果自己活动足踝时有剧痛,不能持重站立和挪步,疼的地方在骨头上,或扭伤时感觉脚里面发出声音,伤后迅速出现肿胀,尤其是压痛点在外踝或外脚面中间高突的骨头...
扭伤脚
怎么办
崴脚后的正确处理方法
答:
1、伤势判断 2、
冷敷
3、
热敷
4、对受伤部位进行按摩 5、药物治疗 6、康复训练 7、注意事项 方法/步骤 伤势判断崴脚后先呆在原地不要动,把受伤的部位平放,不要使其受力,等剧痛缓解下来后,轻微扭动你受伤的部位,如果能动,说明你只是软组织受伤;如果发生剧烈疼痛并无法扭动,那么立刻打求助电话...
人
脚扭
伤了应该
怎么办
?
答:
很多人都有过扭伤脚的经历,俗话说伤筋动骨一百天,那么
脚扭
伤
了怎么办
?马上涂抹药膏?还是上医院看医生?我们应该怎么处理?学会评估扭伤的轻重 如果脚扭伤后能站立或勉强走路,说明扭伤较轻,无需特别处理,休息几天就好了,如果脚扭伤后活动脚时有剧痛,不能站立或挪步,按到骨头上有疼痛感,并逐...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
你可能感兴趣的内容
扭到脚怎么缓解
脚扭了一般几天能自愈
扭脚了怎么恢复最快
脚扭了冷敷还是热敷
崴脚后怎么处理
脚崴伤了怎么办
扭伤脚怎么
脚背扭伤了
前脚掌扭伤了怎么办
本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
©
非常风气网