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接纳自己的冥想词
正念冥想:自我肯定
答:
每一天,我都在更加确信,自己是谁 我无条件地接纳,完整的自己 我深深地拥抱和爱当下的自己 我爱原原本本的自己 我接受我所有的情感
我值得无条件的爱 我是自己生活的主宰 我具备一切条件,来享受当下这个时刻 我的生活全然完美,如花盛开 我所需要的一切,正在轻松自然地走进我的生活 此刻,我感到...
萨提亚
冥想
引导词-接受
自己
答:
我努力在工作上做到最好,但我不要求自己十全十美
我接受不够完美的我自己 我不必事事要求完美 我不需要做出让别人喜欢的样子 我不再把能量浪费在“别人会怎么看我”我做我自己,我接受我真实的样子 我接受我的每一个感觉,不管是好的是坏的 我开始学会爱自己 我不再批判自己做得好不好 我不再...
“
接纳自己
”的祈祷文(萨提亚
冥想
完整版)
答:
我接受不够完美的我自己。我不必事事要求完美。我不需要做出让别人喜欢的样子
。我不再把能量浪费在『别人会怎么看我』。我做我自己、我接受我自己、我接受我真实的样子。我接受我的每一个感觉,不管是好是坏。我开始学着爱我自己。我不再批判自己做得好不好 我不再处处与人比较 我不再活得那么辛...
冥想
-静观的态度
答:
4、初心 不忘初心,永远带着孩子刚刚来到这个世界的天真执着,放开自己大胆的尝试
5、
信任 让我们做我们自己
,因为你要相信你是天地间独一无二的 只能做好自己我们成不了其他人 6、非用力追求 别用力追求你渴望的结果,不抱定结果才是最好的结果 7、接纳 如其所示的和人事物达成协议,必须真实地接纳...
萨提亚
冥想词《当我内心足够强大》
答:
终究可以活出自己,绽放自己
。真正的强大 不是拒绝 而是接纳……真正的强大 不是与神对话 而是与身边最亲密的人连接……真正的强大 不是那些套在你身外的光环 而是有勇气呈现真真实实的你……真正内心的强大 不是我们把自己藏的多深 而是勇于去探索面对阴暗面的内心……真正的强大 不是我们从来没有...
打坐
冥想
的十大金句
答:
2、孤独是一种沉淀,而孤独沉淀之后的思维是清明。
冥想
有助于找回清明的心因为不管是在身体里面或是外面,杂质一定存在,我们没办法让杂质消失,但可以让它沉淀,杂质沉淀之后,就会浮现一种清明的状态,此刻你会觉得头脑变得非常清晰、非常冷静。3、请记住,
接纳
,完全不等于消极的屈服顺从。接纳,是仔细...
冥想
引导词
答:
欢迎进入
冥想
的宁静之旅,让我们一起在音乐的陪伴下,沉浸在微凉森林雨的旋律中...</ 请闭上你那双如诗如画的眼睛,让心灵沉静下来,聆听大自然最纯净的声音。仿佛我们正乘坐一艘小舟,轻荡在溪流的怀抱,两岸翠竹摇曳,风在林间低语,鸟儿在枝头轻歌,那是一幅生动的自然画卷。头顶,是那无垠的...
张芝华D12
冥想
《唤醒真爱》
答:
现在,请在心中默念,或是跟着我念出来,唤醒真爱的催眠
冥想
:我从今天开始,学习接受
自己的
无限可能与局限性,学习肯定与欣赏自已。只有当我无条件的肯定与欣赏自己的时候,我才会活在幸福喜悦的人生剧本中。我承诺全然爱自已、接受自己、赞同自已、欣赏自已。无论在我的生命中,出现什么风雨,我都会勇往...
【瑜伽
冥想词
】地
答:
为瑜伽十课准备
的冥想词
土元素 主题:
接纳
身体与大地的连接,增强本体感觉 全身放松,感觉与大地的连接。将意识停留在呼吸上,随着一呼一吸,感受大地平稳又温和的接纳了我们的身体。我们置身在一个开着鲜花的草地,绿茸茸的草地像厚厚的地毯,身体沉沉的躺在这张宽大的绒毯上,毯子被压陷下去,出现...
「心灵
冥想
」感受生命的呼吸
答:
而后,你舒适安然。
接纳自己的
不完美,也包容世界的无限沧桑。从这个方面来说,这个旅途是我们所有人能够进行的最为神圣的旅行。它是一次心灵的治愈之旅,一次自我回归的平静之旅。通过与核心的自我进行交流,我们同时也与宇宙间深不可测的能量来源取得了联系—这是在每次心跳、每次呼吸以及存在于每个宇宙...
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