武当太极拳的基本功答:武当太极拳的基本功 武当太极拳的基本功应该如何练习呢?以下是我收集的相关信息,仅供大家阅读参考! 第一式:预备式 姿势:面南直立,自然中正,全身放松,两眼平视,头正直,项松竖,头顶虚灵,仿佛上顶有线悬梁之意;下颔微收,齿轻合,唇轻闭,内舌轻触上腭;两臂坠肘下垂,沉肩松胸,气含小腹,肘不贴肋,手心向里,中...
现在的武当所用的太极拳是哪个流派的?答:太极拳经过长期流传,演变出许多流派,其中流传较广或特点较显著的有以下5派。 1.陈式太极拳 又分老架和新架两种,老架是清初陈王廷所创,原有 5个套路,又名十三势,另有长拳一百单八势 1套,炮捶1套。从陈王廷起,经过300多年的传习,积累了不少经验,对原有拳套不断加工提炼,终于形成了近代所流传的陈式太极...