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民族舞的八个最简单的动作
新疆舞
8个
基本
动作
答:
新疆舞8个基本动作压抬步、支字步、转身步、横错步、前或后错步、前垫步、原地点步、旋转屈腿步
。1、压抬步 可以向前或向后走,按节拍走。一只脚尖触地,然后脚后跟压在地上。与此同时,另一只脚抬起朝后弯。每走三步抬起一次。男生抬起的动作要大些,这个动作可以一直向前走,也可以向两侧,也...
民族舞蹈8个
基本
动作
答:
1、压腿:这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容
,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带,压腿时要注重腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立,向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。2、压肩:这是打开肩部韧带的练习;压肩时,双手臂伸直放在把杆上。两腿之间...
民族舞的八个
基本
动作
答:
1、
压腿
这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后退。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注重腿部关节的直立,向下压至上半身和腿部之间没有缝隙。个别学生韧带太紧,在压腿的过程中不要苛求一定要压下去,保持正确的仪态,日积月累就可以拉长韧带。特别注意的是胯部要...
苗族
舞蹈
基本
八个动作
答:
苗族舞蹈基本动作:
1、压腿,2、压肩,3、推脚背组合,4、踢后腿,5、劈叉跳,6、大踢腿,7、下腰,8、劈叉
。苗族舞蹈,就是指苗族地区拥有和传承着中国历史文化的遗产。苗族是歌舞的富有民族,仅苗族“鼓舞”一项,就近十种之多。且它的支系繁多而分布广阔,形成了数量众多、内容丰富的歌舞品种,体现...
中国
舞的八个
基本手位
答:
6、云手:双手交替做单云手或者双云手。7、双托掌:双手同时做托掌动作。8、大刀花:双手交替做立圆动作
。中国舞的特征 1、身体形态的多样性:中国舞包括了许多不同的身体形态和动作,如
旋转、翻身、弹跳
等,这些动作在表演时要求身体各部位协调运作,展现出舞蹈的动态美。2、民族性:中国舞充分体现了...
古典舞传统中
的八个
手位有哪些
答:
(1)单山膀:小踏步,身体面向1点,目视8点双手叉腰准备。
动作
时,右手顺胯向下经体侧撩掌至头的前上方,然后盖掌或者切掌至胸前,微扣腕向右拉开,至上臂与肩同平为止,身体面向2点,头转向8点。(2)双手膀:丁子步或小踏步,身体面向1点,目视8点双手叉腰准备。动作时眼随右手拉成单山膀,然后...
适合初学者跳的
民族舞
答:
在维族舞蹈中,从头、肩、腰、臂、肘、膝到脚都
有动作
,传神的眼神更具代表性。维族基本身姿动作:身体微微前倾,重心放在脚掌上,身体最大限度拔高,胸腰向上,头和鼻尖微上扬。维族
舞最
经典
的动作
:动脖、弹指、翻腕,三步一抬、前后点步、垫步、单腿跪蹲等。3、族舞 藏族
舞的
重点在于膝盖的屈伸...
初学
民族舞的
基本
动作
答:
初学
民族舞的
基本
动作
如下:平手:四指并拢、伸直,拇指向正旁打开。勒马手:手握空拳,拇指放在食指的第一个关节上。叉腰手:四指握拳,拇指向手的正旁伸直打开。平的鹰式位:平手,双臂向旁抬起和肩平,向前呈弧形。高的鹰式位:在平的鹰式位上提起45°。叉腰位:四指握拳,拇指打开,叉于腰间。...
跳
民族舞
基本
动作
答:
跳民族舞的基本动作 1、跳民族舞的基本动作
压腿
:这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注重腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。在压旁腿时,同侧的手扶住把杆,另一只手臂紧贴在耳边,向腿上靠近...
民族舞的
基本
动作
和技巧
答:
1、民族舞基本动作—
压腿
这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注重腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧,在压腿的历程中不要苛求一定要压下去,...
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