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没有精神脑子发沉
经常
没有精神
,有哪些好的解决方法?
答:
精神状态差,体力也不好,很可能是抑郁症,可能是阻滞性抑郁、也可能是普通抑郁
。当然前提是排除某些躯体疾病导致的身体虚弱。可以分为轻微的或者是严重的,轻微的精神状态不好,与生活中的某种事件,引发的认知而导致的情绪状态不好。
可以通过转移注意力,适当增加运动,听听音乐
等些方法来达到有效的改善,...
每天都会昏
沉沉
的
没精神
,想睡觉,注意力不集中咋回事?
答:
3、学习环境的干扰
。容易分心往往跟学习环境也有很大关系,如学习时周围嘈杂,学习环境杂乱无章,空气污浊,环境过于空旷冷清等。4、
过度疲劳和焦虑
。大脑和人体的其它器官一样,如长时间从事单一的工作,长时间处于兴奋状态,就会产生疲劳,导致抑制过程,使注意力分散。5、人际关系的变化。人际关系如与父母...
我为啥感觉我天天
脑袋
昏昏
沉沉
的,
没有精神
,感觉一天不是自己活的。好...
答:
你好,很高兴回答你的问题!如果你的感觉不是很好,整天昏昏沉沉没有精神,
那么肯定是你没有做出合理的计划
。是由于空闲时间太多。没有让自己的生活充实起来。你应该找到自己喜欢做的事情,然后用尽全力去把它做好,做到极致。树立一个远大的梦想或者目标,为了他一步一步去实现,让自己每一步都有所收获...
后脑
发沉
总感觉缺觉 不
精神
吃完肉会有一些迷糊
答:
你好,
后脑不舒服大多数可能是脑血管痉挛引起脑供血不足的情况
,主要是由长期情绪紧张焦虑,压力大,脑力劳动过度,思虑过度,睡眠不好,风寒刺激等原因刺激血管引起的,病人反复头痛,头晕,记忆力下降,情绪失调,睡眠障碍,焦虑烦躁或出现抑郁症状.指导意见:严重时到医院做脑血管彩超可以发现血流速的变化.许多患者在...
脑子
整天昏昏
沉沉
的怎么回事
答:
头昏,需要好好休息,补充营养,可以喝安神补脑液或者吃谷维素片。3、脑血管疾病,比如高血压患者
没有
按时服药会有昏沉、头疼表现,需要按医嘱吃药。4、
精神
类疾病,这类疾病的患者
脑子
里面会出现幻觉、幻听,可导致用脑疲劳,出现脑子整天昏昏
沉沉
的现象,病人需要积极用药物控制或进行心理干预。
年轻人死气
沉沉没精神
答:
年轻人死气
沉沉没精神
1 1、改善环境 在没有精气神的时候思考一下是否是因为当时的环境所引起的,如果环境是比较压抑的,那么很容易导致
没有精神
的情况出现。在这种情况下,大家可以尝试着换一种环境,这样子有利于自己的精神状况变好。 2、缓解压力 有些时候是因为压力过大而导致的没有精神气,这个时候应该及时的...
精神
不振、头重身
沉
是
什么
原因引起的?该如何调理身体?
答:
精神
不振、头重身沉,有可能是患上
了
心理疾病,比如抑郁症。大家一定要及时去接受心理医生的治疗,多出去走走。不要一直呆在家里,大家也可以多和身边的朋友进行沟通和交流,这样就能够拥有一个更好的身体。现在很多人的生活压力都是非常大的,在夜晚的时候可能会熬夜,这样就会导致大家休息不好。而一旦...
为什么
脑子
昏昏
沉沉
的,不清醒,脑子敢到无比的累啊?
答:
2,
精神
高度紧张会导致大脑疲劳,这种人就会感到
脑子
昏昏
沉沉
的。人在精神高度紧张的时候,会促使身体新陈代谢过快,大脑中枢神经高度兴奋,以此来回应高度紧张的神经。比如,当我们面临人生重大抉择的时候,我们就会高度紧张,同时就会感到头痛欲裂,整个人一点精神都
没有
。3,工作压力大会导致大脑疲劳,这种...
脑袋
昏沉
没有精神
怎么回事
答:
2、本身患有高血压的患者服药时没有较好监测血压,出现血压的波动,偏高或者偏低都可以引起头昏且
没有精神
的情况,服药时应注意监测血压。3、另一种比较常见的原因是脑动脉硬化、脑供血不足,这类患者常感觉头昏
沉
、
脑子
不清醒、脑力下降,并且觉得没有精神。4、除器质性病变外还有一种功能性问题,头昏...
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额头发沉脑子不清晰
看到手机脑子就发沉
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