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漂亮简单的儿童餐做法
儿童
营养午餐食谱大全及
做法
大全
答:
第一天:碎鸡盖饭
食材:鸡腿肉2个 鸡蛋1个 姜丝、葱花、淀粉料酒适量 米饭(煮饭适量)步骤:①腌制鸡腿肉。将鸡腿去骨切丁加入2勺料酒+适量生抽+少许胡椒粉+一勺老抽搅拌均匀备用 ②调酱汁。碗中加入少许白糖+一勺生抽+少许老抽+一勺蚝油+一勺淀粉半碗水搅拌均匀 ③煎一个溏心荷包蛋 ④鸡肉下...
儿童
营养餐食谱大全及
做法
答:
1、玉米草莓夹心饼:加上几片酱牛肉、一杯牛奶,一顿适合学生吃的营养早餐就做好了
。(1)主料:甜玉米粒罐头、面粉、牛奶、草莓酱;辅料:白砂糖、盐、酵母、色拉油;(2)在搅拌盆中依次加入:面粉、牛奶、白砂糖、盐(少许)、酵母,搅拌均匀后加入玉米粒再次搅拌均匀。把搅拌好的面糊放在温暖的...
早餐孩子食谱
简单
快速
做法
答:
第一款:蒸鸡蛋羹
制作方法:两个鸡蛋(我用的宝宝蛋,比较小),在碗里打散,加入100g凉白开水,继续用筷子搅拌均匀,为了让蛋羹蒸出来更细腻,最好过滤一下,把打好的蛋液过滤一遍,倒在蒸蛋用的碗里,开水上锅,蒸蛋碗盖盖或扣一个平盘,盖上锅盖,蒸10分钟后关火,焖5分钟再打开盖,淋上生...
儿童
早餐食谱
简单
快速
做法
答:
一、【羹】原料:香蕉1根,牛奶100ml,鸡蛋1个。
【做法】:1、香蕉去皮用勺子压成泥。2、鸡蛋磕入碗中打散,搅拌均匀。3、往蛋液中加入香蕉泥和牛奶一起拌匀
。4、蒸锅加水烧开,将调好的香蕉蛋奶液入锅用中火蒸熟即可。二、【自己做香蕉饼】准备材料:香蕉、面粉少许、鸡蛋一个、牛奶少量、糖少许...
儿童
三餐食谱大全及
做法
答:
1.虾泥薯球。食材:青虾适量、土豆1个、糯米粉适量、盐少许、鸡粉少许。
做法
:(1)土豆去皮切四块煮熟,放入保鲜袋中压成泥备用。(2)青虾去壳,去虾线洗净,用刀拍成散,用刀背将虾剁成泥备用。(3)将虾泥、土豆泥、盐、鸡粉、糯米粉拌均。(4)用手将混合好的原料搓成薯球,放入蒸锅中...
儿童餐的做法
大全 宝宝饭菜家常做法三则分享
答:
做法
:(1)准备好所有配料,月子
餐
可以加点奶油,
儿童
辅食的话,如果妈妈们不放心奶油牛奶品质可以酌情减量活着不放。把南瓜去皮切片蒸10分钟,然后拌成泥。可以用搅拌机,可以用筷子搅。(2)牛奶南瓜泥放锅里小火煮,慢慢煮,香味会慢慢铺开。(3)滚开后,到奶油,白糖,慢慢搅拌。(4)完全融合...
儿童
营养早餐食谱大全及
做法
答:
做法
:面粉中加入适量清水,揉成面团,分成两份,分别用擀面杖擀成平底锅大小。平底锅烧热,刷一层薄油,把面团放下去,小火煎至金黄。把面饼翻面,继续煎至金黄。把面饼盛起,把红豆沙馅抹上去。把饼饼卷起来,切件,装碟。2、咸瘦肉皮蛋粥材料:瘦肉50克,皮蛋1个,姜片3片,大米半碗,油盐...
儿童
早
餐简单
营养早餐
答:
儿童简单
营养早餐如下:1、南瓜小米粥 材料:小米2汤勺,南瓜一小块。
做法
:把小米洗净,南瓜去皮切小丁,一起放锅里加适量的水煮30分钟即可。优点:小米含钙、铁、维生素A、维生素D,南瓜含锌。2、鸡蛋牛奶 这是一个万能的早餐,也比较省时省力。鸡蛋牛奶的好处也比较多,孩子每天坚持吃,能看到很大...
儿童
早晚餐菜谱
简单
家常
做法
答:
做法
:1.大米洗净,置于冷水中泡发半小时后捞出沥干水分,红枣洗净去核,核桃仁洗净。2.锅置火上,倒入清水,放入大米,用大火煮开 3.加入核桃仁,红枣同煮至浓稠状,加入适量白糖即可。请点击输入图片描述 奶酪三明治 原料:吐司2片,番茄半个,生菜叶2片,鸡蛋1个,奶酪片少许 做法:1.将吐司的...
儿童
晚餐食谱及
做法
答:
儿童
晚餐食谱大全及
做法
一、香蕉菜泥粥 用料:小米适量、西兰花1朵、香蕉半根。做法:1、香蕉块与小米同煮。2、西兰花下水焯去农药、切碎。3、将压成菜泥的西兰花倒进香蕉小米粥即可。二、牛奶蛋黄米汤粥 用料:大米一小碗、鸡蛋一个、奶粉若干。做法:1、将大米用凉水泡软,后熬成粥。2、取鸡蛋...
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