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维生素K来源
维生素K
分哪两种?
答:
维生素K有天然和人工合成的两个来源,
K1、 K2来源于天然,K1来源于植物性食物和动物性食物;K2来源于细菌产物,如人体肠道寄生菌的合成产物
。K3 和K4 都是根据天然维生素K的化学结构用人工方法合成的药物。因此,它们的来源是不同的,而且作用特点也有区别,主要是:维生素K1 、K3 和K4都有止血的作用...
维生素K
和钾是一回事吗?
答:
维生素K又叫凝血维生素,属于维生素的一种,具有叶绿醌生物活性,
其最早于1929年由丹麦化学家达姆从动物肝和麻子油中发现并提取
。维生素K包括K1、K2、K3、K4等几种形式,其中K1、K2是天然存在的,属于脂溶性维生素;而K3、K4是通过人工合成的,是水溶性的维生素。四种维生素K的化学性质都较稳定,能耐酸...
维生素K
为什么有K1、K2、K3、和K4 之分?有何区别?
答:
维生素K有天然和人工合成的两个来源,
K1、K2 来源于天然,K1来源于植物性食物和动物性食物;K2来源于细菌产物,如人体肠道寄生菌的合成产物
。K3 和K4 都是根据天然维生素K 的化学结构用人工方法合成的药物。因此,它们的来源是不同的,而且作用特点也有区别,主要是:维生素K1 、K3 和K4都有止血的作用...
维生素K
的食物有哪些?
答:
维生素K多以叶绿醌的形式,
存在于绿色蔬菜、动物肝脏、鱼类、肉、乳制品之中,植物油中也含有少量
。其中,绿叶蔬菜含量最高。绿叶蔬菜颜色越深,维生素K的含量也就越高。其他食物如豌豆、鸡蛋、鱼、奶制品、大豆油、肉类、水果、坚果、肝脏和谷类食物等也含有较丰富的维生素K。只要每天摄入500克蔬菜,其...
哪些东西含有
维生素k
答:
一、含有维生素K的食物主要包括动物肝脏、乳制品、蛋类以及部分绿色蔬菜
。二、详细解释:1. 动物肝脏:如牛肝、猪肝等,是维生素K的优质来源。这是因为维生素K在动物体内的脂溶性环境中更容易被吸收利用。2. 乳制品:例如酸奶、奶酪和牛奶等,也是维生素K的良好来源。乳制品不仅含有维生素K,还含有丰富的...
为什么
维生素k
须从食物中补充
答:
维生素K
1是从食物中获取的,k1k2天然存在的,是脂溶性维生素,即从绿色植物中提取的维生素K1和肠道细菌(如大肠杆菌)合成的维生素K2。而K3、K4是通过人工合成的,是水溶性的维生素。最重要的是维生素K1和K2。
什么食物含
维生素K
答:
含维生素K的食物主要有以下几类:1.
绿色蔬菜
:维生素K在绿色蔬菜中的含量尤为丰富,如菠菜、甘蓝等。这些蔬菜不仅富含维生素K,还含有丰富的膳食纤维和抗氧化物质,有助于维持身体健康。2.
动物肝脏
:肝脏是维生素K的优质来源,尤其是鸡肝、猪肝等。它们不仅含有丰富的维生素K,还富含铁、锌等微量元素,...
维生素k
有哪些食物
答:
维生素K的食物来源 一、维生素K主要存在于一些特定的食物中,包括
绿色蔬菜、动物肝脏
、鱼类和奶制品等。二、详细解释:1. 绿色蔬菜:维生素K最丰富的来源之一是绿色蔬菜,例如菠菜、羽衣甘蓝、甘蓝等。这些蔬菜不仅含有丰富的维生素K,还富含其他多种维生素和矿物质,对于维持人体健康具有重要作用。2. 动物...
哪些食物含有
维生素k
答:
含有维生素K的食物主要包括
动物肝脏、乳制品、蛋类
、绿叶蔬菜以及一些油脂类食品。详细解释:1. 动物肝脏:如猪肝、鸡肝等,是维生素K的优质来源。这些肝脏中含有丰富的维生素K,人体易于吸收。2. 乳制品:例如酸奶、牛奶等乳制品也是维生素K的重要来源。这些食品中维生素K含量较高,同时富含钙质和蛋白质。...
维生素K
是一种什么物质
答:
维生素K
是脂溶性维生素,在自然界它存在于苜宿、菠菜、西红柿和鱼糜中,分别命名为K1及K2。而K3(亚硫酸氢钠甲萘醌)和K4(甲萘氢醌)都是人工合成品。维生素K主要参与凝血过程,它是肝脏合成凝血酶原(因子Ⅱ)的必需物质,还参与凝血因子Ⅶ、Ⅸ、Ⅹ的合成,缺乏维生素K可引起内出血或外伤凝血时间延长...
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