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老是害怕自己会伤害别人
最近情绪很差,
害怕
在伤到
别人
,怎么办?
答:
1. 当情绪低落时,我们往往会采用各自的习惯方式来调整,但这些习惯有时可能偏向消极,无意中伤害到他人
。2. 迅速从不良情绪中跳脱出来,并不是一件简单的事情。3. 我个人的经验是,做些与当前情绪截然相反的事情,有助于迅速调整心态。4. 例如,如果我在家中感到烦躁,我会选择去迪厅狂舞或K歌,哪...
害怕自己
的行为
会影响到别人
答:
第一,
总是生怕自己一发出"攻击",就会造成别人的伤害
。这是武志红老师说的自恋概念,婴儿都有全能感,一发出意愿,世界就会满足他。如果婴儿时期它的全能感没有被妈妈或者重要抚养者接住,它就会把这份能量要么攻击自己,要么攻击外界。因为他没有活在关系里,他会想象自己这份攻击一发出,就像恶魔一样伤...
害怕自己
的缺点
伤害
到
别人
的时候,怎样才能把持好分寸?
答:
害怕自己的缺点伤害到别人的时候,就要克制自己的缺点
。己所不欲勿施于人,自己不想做的事情也不要强加在别人的身上。如果你觉得自己的缺点能伤害到别人,那你就一定要改正,这样才能更好的把持分寸。每个人都有缺点,所以人与人之间相处的时候一定是一个磨合的过程。你的缺点会伤害到别人,别人的缺点...
常常
害怕
控制不住
自己
去
伤害别人
或自己,这是一种什么病
答:
1. 我之前也有过类似的心理问题,
心理老师说这可能属于恐惧症的一种
。只要你不是精神分裂症患者,有这种想法或担忧都是正常的。2. 这种担忧通常是对于自己想法的心理状态的恐惧,这些都是幻想,并不会真的发生。3. 我希望你能够早日克服这种恐惧,拥抱这个世界。
总觉得
自己
说的
会伤害
到
别人
,很
害怕
跟
其他人
的关系不好,被冷眼相待...
答:
不要太纠结,你要相信
自己
,也许一次说错话会引起误会,但是时间才是看透一个人的,只要和你相处时间长了,自然就知道你的为人了,
怕
说错话,你可以在说话之前在心里过一下,再说一般就不会错
...和
别人
谈话得时候偶尔会
害怕自己会
做出
伤害对方
的事情
答:
你好,有哪些疾病史吗?是知道自己不会去做,但仍
害怕自己会
失控,正是这种体验让你感到可怕。这属于强迫症的一种,强迫意向,建议到精神科就诊,药物治疗。
总害怕伤害别人
是不是一种病
答:
总害怕伤害别人
不是一种病,而是你太善良了,不管做什么事情都会考虑到别人的感受,生怕伤害到别人,像你这种性格是不容易伤害到别人的,但你常常
会伤害
到
自己
的。可能你也是个很重感情的人,不管做什么事情,你都会考虑到别人的感受 ,你太在意别人的感受了 ,所以很多时候你会委曲求全的满足着别人,...
为什么
总是害怕伤害别人
也
怕自己
受到伤害
答:
也许你曾经受到过
伤害
吧,现在很不容易相信
别人
,
总
想着要保护
自己
,所以才有你这种心态,还是要相信好人多,多给身边的人一些信任,自己也会得到很多的
我
总是害怕自己
回
伤害
到
别人
,脑子莫名其妙的想出一些超出常人的想法,是...
答:
根据你的叙述,头脑里出现
自己
导致
别人
死亡等想法有强迫思维倾向,不知道当你焦虑时,会不会做什么行为来缓解这些焦虑。其实人脑每时每刻都随机产生很多想法,这些想法之所以被你捕捉到可能和你对这些想法的排斥和对抗有关,但往往越对抗越持续。建议你试着去接纳这些想法的出现,不要把它们当做事实而只是...
我总怕伤害别人
这是一种什么心理。。。
答:
第一,潜意识里相信只要不伤害别人就不
会伤
及自身,反之亦然,所以由害怕被伤害表现为
害怕伤害别人
。并且伤害别人很容易由联想映射到对
自己
的伤害,形成感同身受。第二,潜意识里对安全感和自尊感有很高的要求,但是自信不够,没有勇气接受和面对任何可能的伤害,所以对任何可能的对别人的伤害感到焦虑。...
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