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肚子胀怎么办啊
肚子胀怎么办啊
?
答:
2、感觉肚子胀气的时候可以练习腹式呼吸,吸气的时候鼓起肚子,呼气的时候肚子缩进去
。这个动作可以使全身的气流顺畅,刺激胃肠蠕动,促进体内废物排出。3.如果肚子胀很难消除,
可以按摩内关穴
,这个穴位在手腕上内侧的横纹上三横指处。用大拇指用力按压20~30次,不舒服的感觉会逐渐消失。4.
薄荷茶、柑橘
...
吃太饱
肚子胀怎么办
答:
一、不要喝水
本来已经吃撑肚子很胀了,就不要马上喝水或者其他饮品了,否则只会让肚子更加胀,更加的不舒服。二、
给肚子按摩
吃撑以后不要急着做运动促进消化,这时候可以
适当按摩腹部,促进肠胃蠕动,消化食物
。但要注意力度一定要轻柔,避免刺激肠胃产生恶心感。三、散散步 按摩半小时后没撑得那么辛...
满
肚子胀
气该
怎么办
答:
这种情况
建议看中医吃中药
调理一下,
服用归脾丸调理,加上吗丁啉促进胃动力,平时注意饮食清淡易消化,不宜多吃土豆,豆制品等易胀气的食物
,另外可以多按压足三里穴或者饭后摩腹半小时促进胃肠蠕动,就会好的,祝你健康。
肚子胀
气
怎么办
?
答:
一、首先必须改变饮食习惯: 1.吃东西时,细嚼慢咽,而且不要一次吃得太多
,太撑. 2.平时避免喝碳酸饮料,口香糖,并且最好不要用吸管喝饮料,因为这些都会无形中增加气体的摄入. 3.少吃含有果糖或是山梨醇(糖)的食物或甜点,因为这也是产气的元凶. 4.豆类食品一定要煮到熟烂了再吃,豆制品、土豆、...
肚子
有胀气
怎么办
视频时间 00:43
肚子胀怎麽办
呢?
答:
常用的行气消胀类中药,如陈皮、枳壳、厚朴、木香、砂仁等,容易耗损正气,在症状解除后即停服,不宜长期服用,尤其对虚证患者,须以健脾补气为主,可选用四君子汤、理中汤。 大部分的人我想都曾经有过
肚子胀
气的经验吧肚子胀气是一件很不舒服的事而大部分的人消胀气不是用樟脑油就是吃五塔散吧但...
老是
肚子胀
是
怎么
回事?
答:
肚子胀
气吃什么 1、米汤:大麦粥或者是大米粥对肚子胀气都是比较好的,同时对于胃灼热或者是胃疼等问题都有缓解做用。主要的操作方法:一份米五分水煮沸10分钟以后,改成小火慢慢炖一小时左右,一天喝数次就可以帮助缓解胀气的情况。2、稀释醋:买比较纯的苹果醋,一勺就好再加一杯200ml的水,可以帮助消化...
肚子
很
胀怎么办
?
答:
过度疲劳之后或者大病之后也会出现
肚子胀
气的情况,并且还伴有精神疲乏等不适症状,这时人们可以通过熏足来排肚子中的胀气。具体方法如下:将干艾叶点燃之后在足三里的穴位熏5分钟左右,如果没有干艾叶也可以用隔姜灸。通常情况下每天两次,每次5分钟,连续熏足5天左右就有明显效果了。运动 排出肚子胀气...
老是
胀肚子
,不消化该
怎么办
答:
病情分析:您好,从您说的症状来看,可以考虑是肠道功能紊乱导致的,可以引起腹泻,胀气,肠鸣等症状,意见建议:可以考虑服用维生素B1片和培菲康胶囊治疗,平时生活和饮食习惯也会重要,不吃辛辣刺激难消化的食物,不宜进食过饱,避免着凉,必要的时候可以肠镜检查参考。
肚子胀
不舒服
怎么办
?
答:
肚子胀
气不舒服可以顺时针方向按摩腹部能够改善胃肠功能,促进胃肠动力,缓解肚子胀气不舒服的症状,饮食注意以容易消化的清淡饮食为主少食多餐,避免过饱饮食及暴饮暴食的情况。避免油腻,生冷,油炸辛辣刺激过甜,过酸等不容易消化的食物,最好能够到医院就诊,完善腹部彩超以及胃肠镜等相关的辅助检查进一...
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