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脚扭到筋怎么恢复最快
脚扭到筋怎么恢复最快
答:
在出现这种损伤后想要最快的恢复,病人需要及时就诊,医生采取对症治疗。
多数需要病人减少活动,卧床休息。在脚扭伤部位可以外敷金黄膏
,或者采用常规的骨科洗药进行足浴,采用熏洗浸泡,或者配合理疗仪烤电、红外线治疗仪治疗。其目的都是为了加速局部的血液循环,使局部的血管舒张,加速出血吸收,能够使肿胀尽...
脚面的
筋扭到怎么
办
答:
1、先用冰敷:脚扭到筋
,刚开始的时候,肌肉会充血,这时候最好的处理方式是减少充血状况,防止进一步恶化,所以要使用冰敷。2、
活血祛瘀
:在受伤24小时之后,才可以开始使用一些具有活血祛瘀功效的药物,这样才可以减少对受伤部位的伤害。3、
使用热水泡脚
:热水具有促进血液循环的作用,在受伤的两天后可以...
脚扭
了脚肿了
怎么快速
消肿
答:
方法二:冷敷几次后
,大约隔一天后(一般48小时以后)再对脚进行热敷,可以用热毛巾捂在脚上,每次大约10分钟,热敷能促进血液循环,消肿化瘀。每天尽量热敷个5--8次。方法三:
如果没法休息要继续上班,那就尽快贴上膏药
,然后选择远红外的筋骨伤痛贴,将其敷在脚扭处,可以有效的起到舒筋活血的作用,...
脚崴了小腿外侧
筋
疼
怎么
办
答:
第一、扭伤以后肢体的制动
。扭伤以后制动肢体减轻因为再次活动而引起病情的加重或者是损伤的加重。第二、建议24小时以内持续地
冷敷
,减轻周围组织的肿胀,48小时以后多烫洗,多热敷,促进周围血液循环的恢复,更好地促进病情的恢复。第三、肢体的抬高。抬高肢体有利于减轻肿胀,有利于病情更好的恢复。
脚扭
伤了
怎么恢复最快
答:
首先需要休息,服用舒
筋
活血消炎止痛药物治疗。
扭伤后
怎么样很快
的消肿化瘀?扭伤后正确的处理方法
答:
生活中我们总是会难免受伤,肌肉拉伤可能就是运动里面最常见的一种伤害了,一般扭伤也是肌肉拉伤的一种,扭伤之后要注意调理救治,不然可能
恢复
会比较慢,有的人甚至几个月都恢复不了。那么,一般扭伤之后该怎么处理才能更快的恢复呢?1、食物外敷法(1)生姜韭菜外敷法【材料】生姜150g、韭菜300g。【...
...
扭
着了,疼了好几天了,但是能正常行走,某个角度会有痛感,
怎么
办...
答:
3.压迫:使用弹性绷带或护踝等对受伤的脚踝进行适度的压迫包扎,以减少肿胀和出血。但注意不要包扎过紧,以免影响血液循环。4.抬高:将受伤的脚踝抬高至心脏水平以上,以减少血液淤积和肿胀。可以使用枕头或被子将脚垫高。二、后续治疗与
恢复
1.热敷:在扭伤后的48小时后,可以改用热敷来促进血液循环和...
扭脚
了
怎么恢复最快
答:
扭脚了以后,患肢避免剧烈活动,患肢免负重,卧床休息,抬高患肢高于心脏,促进静脉淋巴回流,促进肿胀、疼痛的症状消退,24h之内局部给予
冷敷
,消肿镇痛,24h之后根据具体的情况,可以局部理疗、中药熏洗,舒筋活血。如果疼痛的比较严重,可以外用氟比洛芬巴布膏,缓解疼痛的症状,必要的情况下可以选择脚踝...
脚面
扭
了
筋
很痛
怎么
办
答:
脚面扭伤了筋怎么办,通常情况下,在扭伤的第一时间之内进行
冷敷
,如果有条件,可以采用冰袋冷敷,没有条件可以直接用冷水冲洗患处,持续5-10分钟。采用冰敷时,可以在冰袋外面包上毛巾,防止冻伤,每冷敷5分钟左右,间歇5分钟,交替进行冷敷。在冷敷的同时建议抬高患肢,同时尽量减少患肢活动,以利于消肿...
脚筋扭到
了,
怎么样
才能好得更快更有效?
答:
病情分析:根据您描述的情况分析您是由于外伤导致脚踝部的肌肉韧带拉伤引起的水肿疼痛等情况。意见建议:建议您用下列方法治疗。1、口服三七片,活血止痛,舒
筋
通络类药2、热敷,多做按摩,促进血液循环。3、外用活血止痛膏药,红花油等
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