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血压高应该怎么办
青年就有了
高血压
该
怎么办
?能通过饮食把血压降下来吗?
答:
如果是原发性高血压如果患的是原发性的高血压,是不需要急着服药降压的,
可以先通过控制饮食、加强运动来改善和控制血压
,如果能够坚持饮食少油少盐、
戒烟戒酒
、不熬夜、加强体育锻炼,血压是可能控制到正常水平的。所以说,青年就患有原发性高血压,除了控制饮食外,还要控制其他的危险因素和加强运动为...
高血压
160
怎么
降下来
答:
高血压的病人应该立刻到医院进行检查,进行药物治疗,还要进行一些生活方式调整,也就是进行健康管理
,具体如下:第一、
饮食预防
,先要注意低盐、低脂、低糖饮食,以素食为主,控制体重,选择低热、低脂、低糖的食品,避免吃动物的内脏及肥肉和带皮的食物,要多吃些优质的蛋白质,选用鱼、瘦肉、蛋、奶...
高血压
低压太高
怎么办
答:
方法/步骤
首先:限制盐的摄入
。每日应逐渐减至6克以下,即普通啤酒瓶盖去掉胶垫后,一平盖的食盐。这个量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当减少钠盐的摄入有助于降低血压、减少体内的水钠潴留。其次:
多吃含钾、钙丰富,而含钠低的食品
,如土豆、茄子、海带、莴笋、牛奶、酸牛奶...
老人突然
血压高怎么办
答:
1、在160mmHg以下:高血压危险不是很大,服用一种药物就可以,比如可使用硝苯地平片或者卡托普利
。2、血压超过160mmHg:并且伴有明显的头痛、头晕、心慌、胸闷等症状,此时危险程度就要高一些,可以服用上述药物。如果上述药物缓解不理想,还可以加用比索洛尔,或者小剂量的氢氯噻嗪。如果口服药物后血压...
高血压
流鼻血有危险吗
答:
1.
高血压
通常不会导致流鼻血作为其主要症状,但是血压升高可能间接导致或加剧鼻出血的情况。需要根据血压水平和出血情况来评估是否存在危险。2. 高血压患者若出现流鼻血,应首先测量血压,了解血压是否升高。若血压超过180mmHg,可以临时使用短效降压药物,如卡托普利或硝苯地平,以迅速降低血压。3. 在...
天热
血压高怎么办
答:
比如可用ACEI类的药和β-受体阻滞剂。另外如果原来没有
高血压
,只是在天气热的时候出现了血压升高,是由于天气炎热导致交感神经兴奋性增高而心率加快,循环血量相对增加,所以血压会升高,可以通过适当降温,休息,保持良好情绪避免情绪激动,饮食清淡,杜绝烟、酒,有助于血压的改善。
老年人
高血压
该
怎么办
答:
方法/步骤 因为老年人的心理是比较脆弱,容易将
高血压
跟与中风、心肌梗塞等联系在一起,这样常常使自己的心情处于恶劣状态。所以我们
应该
给与他们必要的解释和安慰,帮助他们树立战胜疾病的信心,避免他们的情绪过于激动及过度紧张、焦虑。我们还应该让老年人多参加体育锻炼,以此来增强他们的体质。我们还应该...
孕妇
高血压怎么办
答:
孕妇
血压高应该
注意休息,保证充足的睡眠,取左侧卧位,同时要镇静治疗,密切监护母儿状态,间断给予吸氧。要注意化验尿液分析及24小时尿生化。如果出现蛋白尿,要给予解痉治疗,一般常用的解痉药物是硫酸镁。如果患者目前妊娠不足月,应该给予降压治疗,常用的降压药物是拉贝洛尔,可以1天口服2次,1次100mg,...
血压高怎么办
答:
办法一:可以通过日常饮食习惯来缓解加
高血压
的症状,血压病人的饮食治疗,是以减少钠盐,减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果。办法二:
血压高
患者还可以改变日常生活习惯来治疗,要注意劳逸结合,饮食宜少盐,适当参加文体活动,避免情绪激动,保证充足睡眠,肥胖者应减轻体重等...
年轻人
高血压怎么办
6个方法你要知道
答:
注意作息时间规律,避免劳累,适当活动,戒烟戒酒,注意心理调节,不要过于激动和焦虑。2 注意饮食调理 和老年
高血压
人群一样,年轻人
应该
在日常饮食中注意避免摄取过多含钠,胆固醇,酒精过高的食物,含盐分过多的食物,如腌制食品,蛋黄,动物内脏,动物性脂肪等食物,可以多摄取多元不饱和脂肪酸,...
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