有志者,事竟成作文答:从此之后,练盘莲花腿成了我的梦想和目标,我当然不是怕输掉那一百元钱,而是考验自己到底有没有实力和身体的柔软度够不够。每次练瑜伽时,到最后我都会练一下盘莲花腿,这样坚持了半年多,终于在上周四晚上,我大功告成,练成盘莲花腿。所以上周末,我和老公一起,带上瑜伽垫和一些吃的东西,来到深圳湾火炬公园休闲...
求一篇主题为个人成长报告,生命感悟,自我意识,情绪管理,网络心理等的...答:我有一套缓解或释放心理压力的方 法,我会在心理压力出现时采取措施,不会临近崩溃状态,我坚持每天早晨步行半小时的锻炼,每天与学生一起做操、运动,坚持瑜伽训 练, 我会在运动中宣泄不良情绪, 消耗能量以保证良好的睡眠和休息; 我会用看书、听音乐、上网写博客的方式排解不良情绪。保持一颗平和的心态,学会宽容自己,...