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语音冥想
瑜伽
冥想
是什么意思?
视频时间 00:41
瑜伽
语音冥想
的介绍
答:
1瑜伽
语音冥想
是由著名的当代中国瑜伽之母张蕙兰女士创造的一个短语,用以描述在蕙兰瑜伽中所教授的特定的曼陀罗冥想。2瑜伽语音冥想又称曼特拉( Mantra)冥想。“曼特拉”的意思是能把人的心灵从其种种世俗的思想、忧虑、欲念、精神负担等等引离开去的一组特殊语音。瑜伽语音冥想就是在各个不同阶段冥想...
瑜伽里的OM
冥想
呼吸是什么
答:
OM
冥想
就是在整个冥想过程中唱诵A U M以及不断的唱诵AUM,这
语音
应念的于呼气过程一样长。应感觉到声音是从脐轮部分发出的,逐渐向上达到心轮,当闭嘴发“呣”时,声音由后脑上至顶轮,然后在头脑面部产生共鸣。当你每次吸气的时候在心里默念“噢呣”,感到你通过每一个毛孔吸入数十亿个“噢呣”的...
瑜伽
语音冥想
引导词,谁能提供一些啊!越多越好哦!!急!
答:
瑜伽
冥想
词1:想象自己躺在一片绿色的草地上,软软的,绵绵的,阵阵清香扑面而来。蓝蓝的天空没有一丝云彩。潺潺的小溪,从身边缓缓流过,叫不出名的野花,争相开放。远处一只母牛带着它的崽崽在散步,身边孩子们尽情地嬉戏玩耍着。一只蛐蛐在地里蹦来蹦去,还有那树上的鸟儿不停地在歌唱。瑜伽冥想词2...
瑜伽
语音冥想
的作用
答:
在所有的瑜伽冥想体系中,没有哪一种比得上瑜伽
语音冥想
的功效那么直接、久经时间考验或广为人们使用。如前所述,瑜伽语音冥想可以和提升生命之气的功法一起配合着练中,也可以中身单项地练习。换言之,一个人可以先通过操纵控制生命之气以达到控制感官( Pratyahara,制感)的境界,然后才开始把注意力...
瑜伽
语音冥想
是外道吗
答:
语音冥想
法(Mantra)是在瑜伽体系里利用十分广泛的冥想方法,它是一种引导心灵纯净的简单而有效的冥想方法。语音是人体内精力的一种特殊表现形式。人们发现,瑜伽语音有着十分特殊的力量和作用,它可以缓解人们的精神压力,治疗精神疾病,甚至能帮助人们达到最高、最纯净的意识状态。瑜伽语音被称为Mantra(曼特...
什么是
冥想
答:
梵语词“曼特拉”可以分为两部分,即“曼”和“特拉”。“曼”的意思是“心灵”。“特拉”的意思是“引开去”。因此,“曼特拉”的意思是能把人的心灵从其种种世俗的思想、忧虑、欲念、精神负担等等引离开去的一组特殊语音。5、瑜伽
语音冥想
练习极为简便易行。没有什么硬性的严格的规定。有时候...
瑜伽
语音冥想
是什么?
答:
吸烟、购买不需要的物品……只有瑜伽
语音冥想
才能提供人们所需的真正的精神食粮,瑜伽师把瑜伽语音冥想为所有瑜伽练习中的精髓。瑜伽语音由著名的"当代中国瑜伽之母"张蕙兰女士创造的一个短语,用以描述在蕙兰瑜伽中所教授的特定的曼陀罗冥想。在5000年前,习瑜伽者就一直修习着瑜伽语音冥想术。
瑜伽
语音冥想
的练习方法都有哪些啊?
答:
1. 盘腿坐在地板的软垫上。2. 坐在直靠背椅上,两脚平放在地上。3. 仰坐在安乐椅上。4. 侧卧在沙发上。5. 仰卧在床上(双手可以叠放在肚脐丹田处,不放也行)。6. 马步站立,稍屈膝。7. 有些人在海边,让身体随着节奏摆动或跳舞 方法三:结合呼吸的瑜伽
语音冥想
练习 1. 舒舒服服地开始 以...
瑜伽
语音冥想
的释义
答:
瑜伽
语音冥想
又称曼特拉( Mantra)冥想。梵语词“曼特拉”可以分为两部分,即“曼”( man)和“特拉”( tra)。“曼”的意思是“心灵”。“特拉”的意思是“引开去”。因此,“曼特拉”的意思是能把人的心灵从其种种世俗的思想、忧虑、欲念、精神负担等等引离开去的一组特殊语音。一个人只要把...
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