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足三里最简单找法图
足三里最简单找法图
答:
足三里简单
取穴需屈膝,四指并拢,拇指按于髌骨上缘,四指沿髌骨外缘直指向下取即可。足三里为足阳明胃经合穴,胃之下合穴,属于“四总穴”“回阳九针”之一。足三里在犊鼻穴下3寸,距胫骨前缘旁开1横指(中指)。快速取穴需要个体屈膝或者弯腰,与屈曲膝盖同侧的四指并拢,拇指与四指成90°,以拇指内...
阴陵泉
最简单找法图
答:
阴陵泉
最简单找法图
如下:阴陵泉位于人体的小腿内侧,胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。和
足三里
穴是相对的。或者大家坐着,将一腿翘起来放在另一条腿上,用另一侧的手,轻轻握住膝下处,拇指指尖所致的膝下内侧凹陷处即是该穴,按压时有酸胀感。阴陵泉的功效及作用 1、主治腹胀,腹泻(泄泻...
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