大家减肥都用了多长时间才瘦下来的?答:用一个月的时间就可以瘦,开始自律的生活,早睡早起,每天坚持晨跑锻炼,控制好饮食,管住嘴迈开腿运动起来。 管住嘴迈开腿,生活规律恒久不变。 16 26岁98 100斤, 26岁孩子三个月,我因病打激素,从90斤半年一气胖到150斤,(怀孕开始廋到90斤),后跑步减肥一个月121斤,期间多吃蔬菜、水果、杂粮主食平时的两倍,至退休...
我是一个高中生、想在一个月之内瘦20斤 不要减肥药 给我个合理计划_百...答:我是一个15岁的女生,身高162,体重121.我需要在一个月之内减到85斤。 1.早餐1袋牛奶,两个鸡蛋。 2.午餐2两米饭,加蔬菜和含蛋白质高的鱼,虾,牛肉等。 3.晚餐吃水果。 注:所有红烧的不吃,所有带到豆字的食物不吃,所有高热量高胆固醇的食物不吃,所有油炸的食物不吃,所有含糖量高的食物,水果不吃。每天做...
马小虎做一道马小虎在做一道整数减法题时,把减数个位上的1看成7...答:由题可知把减数个位上的1看成7,把减数十位上的9看成6 ∴原来的减数是;121+67=188 正确的结果是:188-91=97,8,被减数:121+67=188 正确的差:188-91=97,2,145,2,您求什么呀,1,原来减数为91 看成了67 少减了91-67=24 所以原来结果为97,0,马小虎做一道马小虎在做一道整数减法题时,把...