每天跑步5公里,跑35分钟合适吗?答:每天跑步5公里,35分钟,说明已不是一个初跑者。作为慢跑,里程和耗时还是不错了。但想作为专业或马拉松选手跑,这个配速还是太慢了。不过,个人觉得:跑步没有固定的模式, 健康 快乐,适合自已就好。 看到了提问者提到的每天跑步5公里35分钟,我感觉他把跑步只当成了一种运动。 跑步不只是一种运动,也是一种生活方式。
各种各样的文言文答:借书满架,偃仰17啸歌18,冥然兀坐19,万籁有声20;而庭堦(注:苏教版为“阶”)(jiē)寂寂,小鸟时来啄食,人至不去。三五之夜21,明月半墙,桂影斑驳,风移影动,珊珊22可爱。 项脊轩志插图然余居于此,多可喜,亦多可悲。先是庭中通南北为一。 迨诸父异爨23,内外多置小门,墙往往24而是。东犬西吠25,客逾庖...