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42式太极拳拳谱口诀
42式太极拳拳谱口诀
表
答:
42式太极拳拳谱口诀表如下:
第一段 1.起势 2.右揽雀尾 3.左单鞭 4.提手 5.白鹤亮翅 6.搂膝拗步 7. 撇身锤 8.捋挤势
9.进步搬拦锤 10.如封似闭 第二段 11. 开合手 12. 右单鞭 13. 肘底锤 14.转身推掌 15.玉女穿梭 16. 右左蹬脚 17.掩手肱捶 18....
42式太极拳拳谱口诀
是什么?
答:
1、起势 2、右揽雀尾 3、左单鞭 4、提手 5、白鹤亮翅 6、搂膝拗步 7、撇身捶 8、捋挤势 9、进步搬拦捶
10、如封似闭 二、
第二段 11、开合手
12、右单鞭 13、肘底捶 14、转身推掌 15、玉女穿梭 16、右左蹬脚 17、掩手肱捶 18、野马分鬃 三、第三段 19、云手 20、独立打虎 21...
“
四十二式太极拳
”口令版内容是什么?
答:
42式太极拳谱
1.起势
2.右揽雀尾
3.左单鞭
4.提手
5.白鹤亮翅
6.搂膝拗步(二)
7.撇身捶 8.捋挤势(二)9.进步搬拦捶 10.如风似闭 11.开合手 12.右单鞭 13.肘底捶 14.转身推掌(二)15.玉女穿梭(二)16.右左蹬脚 17.掩手肱捶 18.野马分鬃(二)19.云手(...
求
42式太极拳拳谱
答:
四十二式太极拳拳谱:
第一段 起势;右揽雀尾;左单鞭;提手;白鹤亮翅;搂膝拗步二; 撇身锤;捋挤势二;进步搬拦锤;如封似闭
第二段 开合手;右单鞭;肘底锤;转身推掌二;
玉女穿梭二
;左右蹬脚;掩手肱锤;野马分鬃二 第三段 云手三;独立打虎;右分脚;双峰灌耳;左分脚;转身拍脚;...
四十二式太极拳
答:
42式太极拳拳谱:
第一段 1、起势2、右揽雀尾3、左单鞭4、提手5、白鹤亮翅 6、搂膝拗步7、撇身捶 8、捋挤势9、进步搬拦捶10、如封似闭
第二段 11、开合手12、右单鞭13、肘底捶14、转身推掌15、玉女穿梭16、左右蹬脚 17、掩手肱捶18、野马分鬃 第三段 19、云手20、独立打虎21、右分...
42式太极拳拳谱
答:
42式太极拳拳谱
第一段 第一式 起 势 第二式 右揽雀尾 第三式 左单鞭 第四式 提手 第五式 白鹤亮翅 第六式 搂膝拗步(二)第七式 撇身捶 第八式 捋挤势(二)第九式 进步搬拦捶 第十式 如封似闭 第二段 第十一式 开合手 第十二式 右单鞭 第十三式 肘底捶 第十四式 转身推掌...
42式太极拳
的分解教学
答:
简述
42式太极拳
分解教学 第一阶段,意气训练 太极拳讲究的是用意识来支配身体,使上下肢动作完美的结合,在太极拳的学习当中要分清太极拳的两个方面,一是骨为轻为阳为意属君,二是肌肉为拙为阴为气属臣。 太极拳意向上升,气向下沉,就需要先严格掌握骨节舒展中正向上领,肌肉松软沉坠向下落的同步运动习惯。一举动...
陈式简化
太极拳
(
四十二式
)动作名称
答:
双峰贯耳 23:左分脚 24:转身拍脚 25:进步栽捶 26:斜飞式 27:单鞭下势 28:金鸡独立 29:退步穿掌 30:虚步压掌 31:独立托掌 32:马步靠 33:转身大捋 34:歇步擒打 35:穿掌下势 36:上步七星 37:退步跨虎 38:转身摆莲 39:弯弓射虎 40:左揽雀尾 41:十字手
42
:收势 ...
42式太极拳拳谱
动作分解说明
答:
42式太极拳
吸收了陈、杨、吴、孙式太极拳动作,以杨式太极拳为主,动作外形严格规范,气势舒展大方,劲力刚柔相济,速度匀速有变,形成了综合性的特点。
四十二式太极拳
在动作布局上各式太极拳动作有所穿插,第一段以杨式动作为主,外形舒展大方,柔和缓慢;第二段突出了吴式太极拳的手法、孙式太极拳的...
太极拳
的
口诀
答:
云手:双手画圆,左脚撤步,2次,双掌变
拳
,两手相合。雀地龙:双手打开移重心,左手出拳移重心。上步七星:右脚上步两手相合,翻拳推掌,右脚顿脚。下步跨虎:双掌翻掌下按,右脚向右转身90度,左脚向右上步,双手画圆立掌(45度)。双摆莲:双手前朋,右脚撤步,双手向右画圆,右脚回收,踢腿拍脚。当头炮:双手...
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