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中医养生保健都学啥
秋葵怎么炒好吃 秋葵的营养价值是
什么
答:
维生素A和维生素C可以共同提高人体的免疫力,这大家都知道。对于一些爱美的人士,常吃秋葵作为
养生保健
也是很好的。还是因为富含维生素A的原因。VA能调节表皮及角质层新陈代谢,抗衰老,使皮肤有弹性。秋葵作为天然的维生素A来源,当然可以柔润肌肤,抗皱抗衰老啦!每百克秋葵含钾量 1443毫克,含镁145含量,...
苟纪泡开水,喝了起啥子作用
答:
嫩茎、叶作蔬菜。枸杞又称枸杞子、红耳坠是茄科小灌木枸杞的成熟子实,既可作为坚果食用,又是一味功效卓著的传统中药材,自上而下就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效,的以又名 “却老子”。春天枸杞的嫩茎梢及嫩叶称为枸杞头,既是一种蔬菜也是一种
保健
品。枸杞子中含有14种氨基酸,并含有...
拔火罐有
什么
作用?
答:
1、 平衡阴阳。在大椎进行拔罐能够治疗发热的疾病,而在关元进行则能治疗寒性的疾病。2、祛除病邪。拔罐疗法因为以负压吸拔体表的穴位,能调整脏腑经络的作用,鼓舞人体的正气,也有助于体内致邪气的排出。3、疏通经络。拔罐能够疏通经络,使营卫调和,祛除经络中的各种致病的邪气,气血畅通,筋脉关节得以...
立冬应该吃点啥?
答:
立冬要多吃主食,适当吃点羊肉、鹌鹑和海参;海带、紫菜;动物肝脏、胡萝卜;芝麻、葵花子。1、多吃主食,适当吃点羊肉、鹌鹑和海参 蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。所以,冬季我们要适当增加主食和油脂的摄入,保证优质蛋白质的供应。狗肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑、海参等...
夏天应该吃
什么
答:
在
中医
领域里考虑女性夏季
养生
问题,应该注重人体外阳内阴问题,这样的情况容易发生肠胃功能不好的情况。天气热,吃多了冷的凉的食物,就容易生病。伤脾胃,呕吐、腹泻都是可能的,所以要多小心,不能贪凉。 3、夏季养生吃
什么
食物好 西瓜:西瓜味甘甜、性寒,民间又叫“寒瓜”,是瓜类中清暑解渴的首选。西瓜营养十分丰...
冬天喝
什么
汤水好呢。
答:
在南方冬季适合喝的汤有以下这些:1.茶树菇排骨汤 制作原料:茶树菇、排骨、六颗红枣、两片生姜,适量清水及食盐。烹饪方法:将茶树菇清洗干净,切成段,将排骨切成小块状,放入开水中去一下血水,捞出备用。在锅内放入适量的清水,先用大火将水煮沸,然后将茶树菇、排骨、红枣、姜片一起放入开水中,大火...
口水咸咸的是怎么回事
答:
血液的提升与减少,能马上影响人体的阴阳平衡,症状也会进而而为,如发烧的病人流汗非常多,及胃肠病症人吐大泻过多,全是因危害血液而导致 气血赔本。
中医
药学有句老话,称之为"留得一分血液,便有一分魅力"。中医药学中讲的血液是构成人体生命的重要物质生活之一,在大伙儿的
保健养生
生活起居,这话...
胆结石需要“三分治,七分养
答:
最近一位胆囊结石病人,结石近2厘米大小,服用猛烈的排石药,结果结石嵌顿在胆囊颈部,引起胆囊肿大、积液,最后引起胆囊穿孔,危及生命。门诊上也经常看到许多人花大钱、下大工夫行溶、排石治疗,但效果并不理想。
中医
认为,对胆石症不加任何
保健
和治疗,或者过于执著于溶排石,都失之偏颇。胆石症诊治...
喝红糖水有啥好处
答:
腰紧症状;黑糖加桂圆、姜汁共煮,有补中补血效果;取番薯、红糖、姜汁一同煮,不仅具有
养生
功效更是一道别具风味的点心。 上世纪七、八十年代以前,红糖在一般家庭中非常普及。随着生活水平的提高,如今人们已很少食用红糖。医学专家却提醒人们:红糖具有独特的滋补
保健
功效,尤其是女人更不可“...
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