遇到问题难解决,心理很烦不想坚持怎么办?答:心情烦躁的时候,主观上会放大解决问题的难度,并导致思绪混乱,反应迟钝,行动迟缓,效率大大降低,如此交互作用,形成恶性循环。 现提出以下建议: 一、让心情平静下来,给自己鼓劲打气,相信自己能如期解决问题,达到预期效果。 二、回顾总结,是不是方法不妥,有没有更好的办法? 三、把要解决的问题细分成若干小问题,设置进...
为什么我总会把人际关系处烂?答:点头打个招呼的关系而已,但是你想对别人好,想用你的善良去打动别人,在你看来好像是好事,在别人看来就是一个麻烦事,因为别人不需要你的关心,不需要你的善良,你所有的表现对别人来讲就是一个麻烦,这种情况况下别人就不会善待你了,或许轻视你嘲讽你挖苦你,十分的不礼貌,会让你觉得很恼火,就是主观跟客观上的...