打坐应该怎么做??有什么需要注意的吗??应该是在什么环境??答:一定要心念耳闻,死心塌地地打 坐。但是,最重要的还是在心空。修行为的是跳出三界外、不在五行中,所以一 切都要放下,才能入道。在家人比出家人多一重障碍,有家庭,烦恼多,驴事未 去,马事又来,事情多得不得了。 所以,我们时时要警惕,看破这些事相,都是假的,不可得,心里不恋着它, 粗妄才可不起。接下来...
请问佛教说的烦恼是什么?分别、妄想、执着又是什么意思?谢谢。_百度...答:4 罪业是什么?罪业就是起心动念,就是打妄想。 5 学佛人他学什么东西?就是把妄想去掉而已。 6 妄想去掉,心就定,心就清净,清净心起作用就是智慧。 7 一念不生,是真心;动,即是妄心。 8 我们的念头非常之杂,许许多多的杂念都是从一念生的。 9 一念是根本,一念是真实,二念三念叫妄想,不是真实。 10 如...
我拿什么拯救我自己的大脑!老是感觉记忆力低,精神不集中,身心疲惫,什么...答:(14)集中注意观察比心不在焉观察容易记。 (15)经过系统化的材料容易记,但不持久。 (16)把反复阅读和尝试背诵结合起来,较之单纯背诵,或者单纯地反复阅读,其记忆效果要大得多。这条规律的实质,就是在学习中把再认和再现结合起来,即把材料阅读几遍后,离开材料在头脑中回想一下,看哪些记住了,哪些没有记住,然后...
如何静下心来工作答:问题一:怎样才能静下心来工作 工作心不在焉是因为你的目标不够明确,你要问你自己,你到底要什么,你人生的目标是什么,你工作的目的是什么?当你明确了你的目标和你的计划,一项一项去达成的时候,你心就会静下来了,因为你很清楚你要什么。所以,为了使工作更轻松,完成的更快,你就要专注于你所做的事情,老子讲:逐...
如何让自己静下心来,静心?答:大家好,我是嘎狼CR,很高兴和大家一起分享这个话题。 我们在面临生活的一些状况时,总感觉很焦虑,很迷茫。有情绪的时候,我们总想脱离这样的状态时,让自己的心“静下心来”,可是静下心来的对策和方法是什么? 什么是静心?静心是觉知,领悟,就是当你看到现在本身如实的样子,这个过程就是静心。静下心来是回归于存在...