心中心法修持中的身心如何处理问题?答:修法后身体好转,血崩的毛病一个月好似一个月,现在已经完全好了,虽然末学天生体质柔软,手指也细长柔软,双盘及手印都比较容易,并不怎么疼痛,但因上师、南师、齐老师、达照师父等都开示过说女子双盘易血崩,末学也曾深受其苦,虽然知道您的开示绝对正确,可是还是怕修行过程中出现问题,如果我在法尔禅修中心,我绝对不怕...
修行路上的风景一一觉知(5)答:当然,对于整健反应较强者,可以减少练功时间,待身体正常之后,再逐渐恢复至每次30分钟。若是身体不适宜站和蹲,坐着甩也可以,同样有效果。 《禅秘要法经》云:“一心精进,如救头然(燃),心不放逸。”对修行而言,良好的心理素质和心理状态非常重要,因此先德们修种种苦行来磨炼自己,以培养良好的心理素质和心理状态。