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别吃烂饭了啥意思
营养不良
吃什么
好?
答:
营养不良的人不管是成人还是孩子,在营养加强的时候,要有一个原则叫循序渐进,就是热卡要进行计算,还有蛋白质以及它的矿物质和维生素的含量要有一定的比例,合理的比例来计算,比如在吃饮食的过程当中要
什么
都吃,尽量吃的品种要多一些,而且要把热卡尽量算足一些,尽量一顿多吃一口,逐渐的增加量,这...
婴儿吃米粉可以吃多久,可以一直吃吗?
答:
可以的。一般是从6个月开始添加的,刚开始的时候是从蛋黄开始添加,从1/4开始,如果吃了之后没有出现消化不良和过敏的情况,就可以逐渐增加量,适应了之后,可以添加米粉了,还可以吃点蔬菜汁。由于6个月的宝宝身高、体重迅速增长,对铁的需要量也逐步增加,此时如果不及时补充铁质,容易发生缺铁性贫血。...
怎样安排3岁小孩的一日三餐
答:
(1)营养素的合理搭配。这个年龄的小儿以
烂饭
为主食,但每星期最好吃面食2-3次,做到米面搭配。荤素比例适当,蛋白质来源以鱼、肉、鸡、蛋等动物蛋白为主,并以豆类的蛋白质为补充。荤菜、素菜都应切碎以利咀嚼。这一阶段的小儿已断了母乳但不能断牛乳,它既能提供一定量的蛋白质,又能补充钙等矿...
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