...记不住东西,遇事反应慢,注意力不集中,很迟钝,总而言之很差劲,请问...答:我现在才发现自己很笨,记不住东西,遇事反应慢,注意力不集中,很迟钝,总而言之很差劲,请问我该怎么办 保持良好的注意力,是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。在我们的学习过程中,注意力是打开
反应慢记忆力差的原因答:所以,爱吃油炸食品等高热量食品的人,尤其偏爱零食的女孩们,平日应该注意节制。 6.轻视早餐 上班族们经常因为赶着上班,就不吃早餐或者早餐的质量差。但是,早餐是大脑活动之能量源泉,不吃早餐,体内无法供应足够的血糖,会感到疲劳、精神无法集中、反应迟钝。大脑的营养长期供应不足,自然会对大脑有害。此外,早餐也要...