去西藏的路上,高反了,怎么解决?答:另外,初到拉萨的人不要急于洗澡,减少剧烈活动,饮食尽量保持清淡,易消化,让自己的身体在开始的一两天,适应高原的气温气压,最后的旅行就没有那么难了。特别提醒让他 旅游 的朋友们一定要注意,拉萨地区早晚温差很大,旅途中很多景点在高海拔地区,一定要多带一些保暖的衣服,千万不要感冒。最后祝大家旅途愉快。 这位朋友...
第一次去西藏需要提前做好哪些准备?答:宝子们第一次去西藏难免有点紧张,不知道准备什么,希望看完我的这份攻略后可以解决你的难题。 ✅出发前准备: 药品:红景天,感冒药,葡萄糖,晕车药,肠胃药,维C等。(高原地区缺少维生素会容易生病,最好带上维c每日补充) 准备一支红霉素眼膏,每天睡前用棉签擦一点在鼻孔里,可以有效防止流鼻血,睡觉呼吸更顺畅。 衣物:...