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在短期内
怎样
在短期内
变胖?
答:
怎样
在短期内
变胖? 本人住在学校,身高176,体重只有110斤,有哪位大侠可以制定出一套健康方案,让我在短期内长10-20斤,谢绝粘贴。... 本人住在学校,身高176,体重只有110斤,有哪位大侠可以制定出一套健康方案,让我在短期内长10-20斤,谢绝粘贴。 展开 我来答 6个回答 #热议# 你发朋友圈会使用部分人...
如何有效的
在短期内
减肥?
答:
早餐吃饱,中餐吃好,下午和晚上不进餐 然后合理运动,一个月下来效果很明显
怎么样
在短期内
增胖?
答:
1.均衡的饮食 可以使用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来增加热量,虽然体重增加较为快速,但长期或过量食用,会破坏食欲,并可能带来慢性疾病危及健康。采用均衡饮食及渐进式的增加食量,避免强迫性的供给,破坏食欲。 2.养成良好的饮食习惯 定时定量,少量多餐,细嚼慢咽。 3.改变进餐...
怎么样才能
在短期内
长高?
答:
怎么样才能
在短期内
长高? 我今年才16岁,可是总觉得长不高。我希望能再长高5,6公分,要吃什么或做什么样的运动才能长高呢?我好想再长啊,你们谁来帮帮我?... 我今年才16岁,可是总觉得长不高。我希望能再长高5,6公分,要吃什么或做什么样的运动才能长高呢?我好想再长啊,你们谁来帮帮我? 展开 我来...
怎么样才能
在短期内
减肥
答:
从加正餐开始我们可以适当的吃些水果了,猕猴桃、苹果、火龙果都在可选择范围内。当然水果也不可以肆无忌惮的吃,水果中的果糖成分也可以让你新减掉的肉再长回去的噢。吃正餐的日子可以选择上面范围内的一种水果,也只是可以吃一个的噢。而且必须遵循一切需要吃的东西都要在16点时结束这个原则。
我最近需要拍照,想
在短期内
瘦身。
答:
我最近需要拍照,想
在短期内
瘦身。 请问什么减肥药物最好。短期内。我本身不胖,算瘦了。最好是可以排水排肿的。我试过利尿剂,效果不好。... 请问什么减肥药物最好。短期内。我本身不胖,算瘦了。最好是可以排水排肿的。我试过利尿剂,效果不好。 展开 我来答 4个回答 #热议# 你见过哪些因为老板...
如何
在短期内
提高作文水平?
答:
如何
在短期内
提高作文水平? 我知道这很困难,但我的作文一直不好,从没超过80分,每次考试都是语文拖后腿... 我知道这很困难,但我的作文一直不好,从没超过80分,每次考试都是语文拖后腿 展开 我来答 4个回答 #热议# 为什么现在情景喜剧越来越少了? 手机用户6cc38 推荐于2016-06-25 · TA获得超过...
如何
在短期内
迅速瘦腿?
答:
一个人的外表代表着一个人的形象,有一个美丽的外表就能让人在外人面前有一个好的感觉。对于女生而言,美腿十分重要,而美腿的第一要素就是瘦腿。下面小龙就给大家分享一下
短期内
瘦腿的方法,而这里的短期也至少需要一个月的时间。1、控制饮食,减少脂肪的摄入 瘦腿其实就是减肥,而减肥大家都知道需要...
如何
在短期内
快速提高英语成绩
答:
如果你想要
短期内
就提高的话,两个字:作弊。如果想学好英语,看下面文章:想学好英语,首先要培养对英语的兴趣。“兴趣是最好的老师”,兴趣是学习英语的巨大动力,有了兴趣,学习就会事半功倍。我们都有这样的经验:喜欢的事,就容易坚持下去;不喜欢的事,是很难坚持下去的。而兴趣不是与生俱来的...
晒黑的人怎么
在短期内
变白
答:
明星美白秘诀 美白食物尝尝鲜 不要以为只要“面子”功夫做足了,就会重拾一张白皙的俏脸。美丽总是由内而外的,饮食也是美白链条中绝对不能缺少的一环。维他命C、蛋白质和矿物质、维他命A都是美白肌肤的优质营养来源。因此,在食用含有这些成分的蔬果时,最好以生食为主,如果不能生食,就以煮汤的...
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