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女生一天睡十几个小时正常吗
成年人
一天睡十
多
个小时
能长个吗
答:
呵呵 长,肯定长。但成年到一定程度就缩了!
晚上12点以后睡,但睡够8
小时
,算熬夜吗?
答:
至于睡眠时间,目前主流观点是,成年人是7到9小时,中小学生是8-11小时,5岁前的儿童,时间是
10
-17
个小时
。几点睡算熬夜?从以上分析我们能看出,熬夜是要从时间、质量和规律综合考虑的。如果你习惯晚上十二点睡,那一点半
睡觉
就算熬夜。如果你习惯一点半睡,这就是
正常睡眠
时间,并不算熬夜。不过也...
我老公
一天睡十几个小时
,是不是有什么病今年69岁了
答:
体内湿气重!苡仁,芡实,莲子,花椒,红豆,茯苓泡水当茶饮!
十几
岁的孩子
一天
至少
睡几个小时
答:
一般成人的作息是在6-9小时为宜,而其中不同年龄的作息时间就要求不同,11岁的孩子是处于快速成长初期,应该开始多休息,建议休息要保证8
个小时
,最好
每天10
点钟
睡觉
,早上6点半起床去散散步或者慢跑,这样对身体和成长都好!
...4小时起床后特别精神比我睡八小时或者
十几个小时
还精神,那么这3-4...
答:
建议11点-3点。具体的原因我就不解释了,你可以去了解一下人体各个器官的排毒修养运作时间。不过...至少建议睡7
个小时
。熬夜的话可以吃一些核桃,西红柿。少吃糖份多的,少喝咖啡提神的。多喝水。
人的
正常睡眠
是
几个小时
?我
每天
都睡五个小时,够吗?到白天中午十点就开始...
答:
睡眠
不足,你身体的旧疾会变得严重,精力不集中 如果是
女性
的话,睡眠少于5
小时
会变胖 甚至导致内分泌失调 睡眠和营养对于人体是很重要的,缺一不可 其实人体本身就是个病菌体,只是在睡眠和营养的调养下,压过了病菌 一旦缺了一样,病菌就会压过你,身体各方面都会出问题 ...
小学生
一天睡眠
最好
几个小时
?
视频时间 12:40
一天
4
个小时的睡眠正常吗
???
答:
不
正常
美国抗癌协会的调查表明,每晚平均睡7~8
小时
的人,寿命最长;每晚平均睡4小时以下的人,有80%是短寿者。但北京朝阳医院
睡眠
呼吸疾病诊疗中心主任郭兮恒同时指出,不同年龄段的最佳睡眠时间是不同的,应按照自己的年龄科学睡眠。
女人最怕老,加速女人衰老的因素有哪些?
答:
而现在的女人加速衰老的因素有很多,最关键的一点就是熬夜,没有一个良好的作息习惯,对于
女性
来说是最致命的。因为熬夜就是在熬心血,不但对我们的身体不好,所最直接表现的就是皮肤上,所以当那些一宿没有
睡觉
的人,第2天从脸色就能看出来,而现在的年轻男女,不过午夜12点根本不会去休息,所以养成...
...中午总是睡
几个小时
,这对于高中生来说
正常吗
?
答:
午睡切不可睡太久 会起反作用 最多别超过半
小时
你的晚睡时间长度还
正常
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