朋友觉得自己身材不好,一直很自卑,我该怎么劝他?答:所以,消除自卑的心理,清扫内心的污垢,勇敢的心面对一切。 七、调整好心态 调整好心态,身材不好没有什么大不了的事,不抱怨,不自卑。以积极乐观向上的心态看待,心态好了,人这一生就好了。 八、多看书,增强自信。 若有诗书藏于心,岁月从不败美人。看书可以改变人容貌的美,提高人的眼界,让人有底气。平常有空的...
我很容易自责自卑,觉得不懂得和人相处怎么办,我是不是心理有问题。_百...答:某种意义上,自卑感是走向成功的踏板。发现它,承认它的存在,并设法弥补它,从而达到人生的目标。 (3)系列摆脱法: 若是自己不能胜任的事,不要立即强制去做,而是先从较容易人手、获得自信后,再做较为复杂的事,以便一步一步地实现目标。这叫做系列摆脱法。 (4)共鸣性理解: 对怀有自卑感的人,应摆脱孤立无援、...