现在我好怕说话,怕与人交往,有恐怕感,脑子一片空白,怎么办答:这样,在任何情况下你都会对自己说:我能干好。在学习和生活中,你就会有自尊、愉快、好胜等良好的心态,从而在学习和生活中取得成绩。再次,不要害怕让别人失望。我们在任何时候,任何情况下,都不可能满足每一个人的愿望。所以,只要我们尽到了自己最大的努力,那么就不必介意别人怎么想、怎么看。只要我们做到...
为什么我总是害怕不好的事情会发生答:总担心不好的事情发生,可能怀疑是焦虑的状态,焦虑症在临床表现是无明显诱因或者是莫名其妙的出现提心吊胆,害怕担心,忧心重重,可能会出现坐立不安来回走动,徘徊搓手顿足。常常会伴随有植物神经功能的紊乱症状,比方说可能会出现头晕,头痛,恶心,心慌,心悸,心跳加速或者是胸闷,头晕,尿频,尿急,呼吸不顺畅,周身...