一个自卑的人如何变得自信起来?答:一个自卑的人,是天天想着怎么变得自信是没有任何用的,只有践行,去做一些看似很难做了却能做的到的事,比如说坚持锻炼身体素质越来越好,并不一定要马甲线六块腹肌S型这样,只要每天拿出一点时间就好,看过一本身,说一个俯卧撑改变了一代人,说的是一个心里学家在没有改变自己之前老是在自我安慰,等我有时间了,等我...
如何让一名极度自卑的学生变得自信?答:如果,你和很多人在一起,你感觉有些慌张,很简单,你只要装出很沉稳的样子,装着装着,你就真的不会害怕了,因为你心中的恐惧刚要萌芽的时候,你外表上的装出来的坚定就把那最令人痛苦的恐惧消灭了,你这种自信,就不再是装出来的了,你真的变自信了。不信你试试看吧。 总之,自卑不是一天形成的,那么自信也要靠我...