从自卑到自信,我只做了这9件事答:时刻告诉自己‘我能行’,我是最棒的。 2、管理优化自己的外表 外貌是所有,人都会在意的事情,外貌给人很邋遢的感觉应该不会有人想了解你的内在一定要注重外表,出门前学会画淡妆,穿着得体。 找到自己的风格,保持外表的干净清爽, 优雅亮丽的你站在人群中,当你得到别人夸赞的时候,自信心会油然而生 3、多尝试,去...
一个自卑的人如何变得自信起来?答:一个自卑的人,是天天想着怎么变得自信是没有任何用的,只有践行,去做一些看似很难做了却能做的到的事,比如说坚持锻炼身体素质越来越好,并不一定要马甲线六块腹肌S型这样,只要每天拿出一点时间就好,看过一本身,说一个俯卧撑改变了一代人,说的是一个心里学家在没有改变自己之前老是在自我安慰,等我有时间了,等我...