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用鼠标时间长了胳膊疼
去医院该看什么科?最担心的是右手麻
答:
说正题 ,就说提问的这个人的情况!这是鼠标手的症状,现在是有了 手腕和肩部的症状,(肩部和颈部的症状主要是由于你使用鼠标的时候,要架起
胳膊
,这个肩关节外展一定角度,时间长了 肩 颈部就会不舒服,就在百度知道下你可以搜索到很多
用鼠标时间长了
反映肩不舒服的)还是说你该什么治疗吧,这个你...
使用鼠标
的
胳膊
好困呀!!!有没有好的办法???
答:
第一:你可能放
鼠标
的位置太高,要尽可能放低点,第二:如果
长时间
用电脑的,应该每过一小时让手活动30秒(伸展伸展自己的手让眼睛也休息一下)
为什么
拿鼠标久了
,手会麻呢?
答:
第一、用电脑
时间久
,手掌和手指、手腕保持一个姿势,这样让肌肉很容易酸胀和麻木;第二、用电脑时间久,应该多活动指关节、腕关节,多伸展
手臂
、腿、动动身体、甩甩
胳膊
、摇摇头、捏捏脖子等。第三、多吃些水果、多喝水...第四、尽量节省在电脑上耗费的时间。小小建议,祝愉快!
最近颈部及肩部
疼痛
的厉害,
胳膊
也有点疼,是怎么回事啊?能治好吗?_百...
答:
轻度的:就是经常工作时保持一个动作,比如:打字,
使用鼠标
。这个好治,我在一家按摩院里按摩了两个月,就好了,(不知道你是不是也睡了一晚跟没没睡一样,仍然
酸痛
)。但这个只能简单的治疗。重度的:颈椎可能出现问题,象我是颈现在虽然不痛了,但是照片子,颈椎出现了反向,腰椎也向另一侧弯曲...
电脑玩多了对身体有什么影响???
答:
另外,肘部经常低于手腕,而手高高地抬着,神经和肌腱经常被压迫,手就回开始一发麻,手指失去灵活性,经常关节痛。手指频繁地用力,还会使手及相关部位的神经、肌肉因过度疲劳而受损,造成缺血缺氧而出现麻木等一系列一症状。缓解方法:1.尽量避免上肢
长时间
处于固定、机械而频繁活动的工作状态下,
使用鼠标
...
手指痛如何鉴别是
鼠标
手还是颈椎病
答:
表现为腕关节经常
疼痛
,用腕稍多则疼痛加重,甚至腕部肿胀、活动受限、关节无力、关节弹响、局部压痛等。
鼠标
手的常见症状:1、手掌、手指、手腕、前臂和手肘僵直、
酸痛
,不适。2、手部刺痛,麻木,冷。3、握力和手部各部位协同工作能力降低。4、夜间疼痛。5、疼痛可以迁延到
胳膊
,上背,肩部和脖子。
手腕刺痛,是不是
鼠标
手
答:
不一定,你可以先自我检测一下,介绍两种给你:腕叩击试验 检查方法:患者坐位,把前臂放在桌子上,掌心向上。检查者位于其前方,用食、中两指指腹轻敲患者手腕中部约3-5次。检查结果:在叩击时,手指部出现
疼痛
或疼痛,则可能有
鼠标
手。屈腕试验 检查方法:患者坐位,双手向正前方抬起90°,屈肘,...
怎样解决电脑对人体造成的伤害。
答:
罪状六:
长时间采用
不正确坐姿 症状:颈、肩、腰部
疼痛
致病原因:如果
使用
电脑时高高地架着
胳膊
,低着头,并且在桌子下艰难地跷着二郎腿,那么,工作一小时你就会感到腰背
酸痛
,脖子和肩膀麻木,
手臂
也不灵活。这样的坐姿保持一年至一年半,你就可以获得双下巴、颈椎关节僵硬。 缓解方法 1. 上半身应保持颈部直立,使头部...
怎么预防4大职业病
鼠标
手,手机肘,键盘腕,屏幕脸
答:
症状较重者为持续性
疼痛
,手臂无力,甚至持物会掉落,在前臂旋转向前伸时,也常因疼痛而活动受限。对策:专家建议常用手机的人士,打电话时应尽量
使用
耳机,避免
手臂长时间
弯曲,或尝试“左右开弓”,让双手轮流放松休息。一般打完电话后应进行适当的活动,还可以用毛巾热敷缓解肌肉紧张。专家提醒,如果发现...
长期
使用
电脑,桌面硌
胳膊
肘,怎么办?买软软的桌布吗
答:
可以买个护肘,用电脑时戴上,还有简易的方法,是把毛巾叠至厚度合适后垫在肘下。
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