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篮球inout怎么练
训练in
&
out 怎么
做 不是
篮球
过人那个
答:
你可以在网上看看
篮球
教学视频,cosover运球,有时间再练练身体素质,
打
篮球
想快速运球(打快攻时)而不容易运失球该
怎么练
?
答:
运球在
篮球训练
或比赛中相当重要,它允许球员:在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻;带球移动至更有利的位置以传球给队友;或等待队友到位接传球时控制住球;自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。 然而不要过多的运球同样也很重要。如果你在比赛中过多的运球,会使其他四位队友只能站在那儿看你...
...最好写那个队最常用的!! 最好是英文 类似 inside
out
这些的...
答:
不好意思我英文不太好 你可以自己根据我的中文去查找 首先呢是湖人队的“三角进攻”:这个进攻关键就是三角进攻的队员要具备个人的背身单打能力和传球能力,科比和加索尔,奥多姆都很适应这个体系,三人都有不错的背身单打能力,而且传球能力都不错。主要是有一人背打,然后有人空切,跑位,然后三分线...
in
and
out
应该是投篮时候
篮球
进篮筐又弹出来;或者运球突破进去了又跑...
答:
LS两位所说的战术确实有时简称为“
in
and
out
”,但是解说们有时也把投篮时球进框后又弹出称为“in and out”。比如03年西区决赛,马刺对湖人第五场(大概...记不清了)最后霍利的准绝杀球,当时现场解说用的词就是“in and out”。
篮球
过人技巧
答:
运球在
篮球训练
或比赛中相当重要,它允许球员:在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻;带球移动至更有利的位置以传球给队友;或 等待队友到位接传球时控制住球;自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。 然而不要过多 的运球同样也很重要。如果你在比赛中过多的运球,会使其他四位队友只能站在那儿看...
谁可以提供一些
篮球
术语。
答:
cut
in
切入 backdoor cut 溜底线,从两边底线切入篮底 give and go 传切 pick 单挡 pick and roll 挡拆 roll in 挡拆后切入 roll
out
挡拆后退出 cross groud pass (for open look) 范围转移(制造防守空挡) dribble out the time 进攻方以运球方式消耗比赛剩余时间 eat up the clock (milk the time ...
街头
篮球
中,抢篮板那句“BOXS
OUT
”确切拼写是什么?
答:
在
篮球
术语里的意思是把人挡住,挡在禁区外面以便自己拿篮板球。平时用的时候就是这个意思:嘿LZ,吧那个死胖子挡住,别让他拿篮板球。也有翻译成“小样”带有挑衅意思的。box
out
篮球
比赛中BOX
OUT
是什么意思?
答:
篮球
比赛中BOX
OUT
的意思是是“卡位抢篮板”。意思是抢篮板时:当防守方在篮下阻挡进攻方抢篮板球时的动作双臂张开,腿半蹲,沉腰,全力将进攻方挡在自己背后。使进攻方在抢篮板时起跳困难,且容易造成进攻篮板犯规。低位进攻时:同抢板时动作要领相同,目的都是将对方卡在自己身后。进攻人运用脚步动作...
我属于篮球菜鸟,求
篮球训练
方法和基本知识
答:
throw
in
发球入场 traveling / walking 走步 twenty-second time
out
只有20秒钟之暂停 ***战 术篇*** backdoor cut 从两边底线往篮下的战术 block out 把对方球员挡住,使其不易抢到
篮球
cut 切入 double team 用两位防守球员包夹进攻球员 dribble out the time / milk the time away 进攻方以运球方式消耗...
打
篮球
真的能打四五个小时吗?还有打游戏?
答:
关于
如何
提高
篮球
技术,我的建议是,每天
练习
运球20分钟。就用一个动作即可,
in
&
out
crossover,就是单手内外侧运球,变向到另一只手,再内外侧运球,再变向回来。这个动作要做的越快越好,重心越低越好。只要坚持,双手运球都能得到极大改善。熟练后,可以忽高忽低,忽快忽慢,节奏自然就出来了,...
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