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紧张算情绪吗
长时间处于焦虑
紧张
的
情绪
下会怎样
答:
或者会适应,或者会生病。首先,请以发展、变化的长远眼光看问题,目前很让你焦虑的问题,也许将来会消失或化解。然后,焦虑、
紧张
作为一种
情绪
,在某种环境下,也有它存在的合理性,你不要过度排斥它,厌恶它。心态随和一些,反而对你有帮助。最后,改善焦虑的方法:一,认知法。认识到引起你焦虑的因素...
情绪
具有哪两个性质
答:
激动性有激动和平静。
情绪
还有
紧张
和轻松两极。关于情绪的维度,冯特(科学心理学的创始人)提出了三维论,即愉快-不愉快,激动-平静,紧张-松弛。还有其他的三维论,即愉快-不愉快,激动-平静和激活水平。心理学家伊扎德提出四维论,认为情绪有愉快度、紧张度、激动度和确信度等四个维度 ...
紧张
是复合
情绪吗
答:
紧张
是复合
情绪
。因为人类情绪有喜怒哀乐爱憎恶四种,复合情绪就是集这四种情绪中两种或两种以上。复合情绪具有两极性,可以表现为紧张和轻松。所以紧张是复合情绪。情绪表达了人与客观事物之间极其复杂的相互关系,以及客观事物对个体的多方面的意义,组成了无法胜数的、十分多样化的情绪类别。
如何区分喜怒哀乐的
情绪
?
答:
怒:个人愿望由于阻碍或干扰,无法达成,
紧张
感一再累积引发的
情绪
体验。程度由低到高有:不满、生气、愤怒、激愤等。哀:是指失去热爱的对象,或盼望的东西幻灭造成的情绪。根据程度可分为:遗憾、失望、难过、悲哀等。惧:遇到可怕或危险的情况时,由于缺乏准备,无法驾驭或摆脱时的情绪。比如:紧张、...
紧张
是不健康
情绪吗
?
答:
紧张
是人的神经正常反应,但是过分的紧张会引起神经反应迟钝等现象,万事都一样,都有一个限度,超过这个限度就不好.过分紧张是健康的
情绪
,但是这个根据你的经验和心态可以慢慢适应,调节的.
紧张情绪
对身体有哪些危害?
答:
紧张
不安
情绪
使身体处于“应激状态”,长期的紧张不安情绪可能导致身体免疫力下降。人体是一个整体,人的健康与情绪有密切关系。人的情绪是一种心理现象。高兴、愉快、欢乐、喜悦、轻松、欣慰、悲伤、害怕、恐惧、不安、紧张、苦恼、忧郁等都属于情绪活动。情绪分为积极情绪和消极情绪两大类。积极情绪对健康...
紧张
只是一个人因压力太大一时的
情绪
而已,为什么叫紧张症呢?这又不...
答:
朋友,
紧张
症是一种心理疾病,但并不是说所有紧张的表现都称为紧张症。近年来,因为人们的生活节奏加快了,活动增多了,睡眠减少了,从而诱发了一种新的疾病——“紧张症”。一组精神运动和意志的质的紊乱,包括刻板、作态、自动服从症、僵硬、模仿动作、缄默症、违拗症,自动症和冲动行为等。这些现象...
紧张
感是表现人的
情绪
。现在在我看来,紧张感不是所有人都有的,尤其在...
答:
每个人一定都会有
紧张
感,只是大家所紧张的对象,内容不同。你感到考试有压力,有些人可能看到老鼠会很紧张。这都是正常的。
如何正确对待
紧张情绪
答:
2、事先做好演练。面试之前先将面试官可能提到问题的回答演练一遍,重要演讲之前多练习几次,表白之前找朋友排练几次……熟练能让自己心里有数,更加自信笃定,从而减轻紧张。3、坦然接受自己的
紧张情绪
。否认和逃避紧张,并无法缓解紧张,反而给自己压力,导致物极必反。接受而不是抗拒紧张,反而可以用...
为啥一个正常的人会出现
情绪紧张
激动的情况呢?会影响什么?
答:
一个正常的人会出现
情绪紧张
激动的时候,一般就是他或者他在乎的人遇到了一些不好的事情,他听着会比较着急。人在情绪激动的时候确实是不能很好的控制自己的行为的,很有可能会发生一些不尽如意的事情吧。
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