晚上8点钟睡觉,凌晨4点钟起床,对睡眠好吗?答:我看新闻上面说11点-4点,这个时间对睡眠最好。我8点睡觉,4点起床,中午不睡。我18岁,我晚上8点钟睡觉,早上4点多起来玩电脑,有的时候6点钟会去打篮球!我就是想问这样... 我看新闻上面说11点-4点,这个时间对睡眠最好。我8点睡觉,4点起床,中午不睡。我18岁, 我晚上8点钟睡觉,早上4点多起来玩电脑,...
给生活一个微笑的理由,别让心承载太多的负重答:在阳光下灿烂,风雨中奔跑,泪水中成长,拼搏中展望,对自己说一声:昨天挺好,今天很好,明天会更好!早上好! 【三】 每一个清晨,给自己一个微笑,告诉自己! 人不仅活得要像钻石一样闪亮,还要像钻石一样坚强!!不唯唯诺诺、不怨天尤人,自己选择的路就要坚持努力向前走!通过自己努力,换取一点一滴的成绩,活出真正的...