我是个男的在人多地方会变得陀背,走路不稳,心中充满自卑,社交恐惧症...答:有自卑感 的同学评价自己,总认为自己不行,我语文不行、我数不行、我英语不行,我这也不行那也不行。越认为自己不行就越没信心,越没信心就越觉得没劲,甚至破罐子破摔。 所以,为了克服自卑心理 ,树立自信心,要在心中默念“我行,我能行”。默念时要果断,要重复几次,特别是在遇到困难时更要默念,只要你坚持...
黑豆天天吃好吗?答:但是,黑豆性壅滞,尤其是小孩子,脾胃功能尚不强大,多吃黑豆非常容易造成食积胀气。在所有的吃法中, 炒黑豆是最不容易消化的。煮食会好一点,但也不能多吃 ,煮的时候要加点盐,咸入肾,这样能更好地补肾。 如果想多吃,甚至天天吃的话,建议可以吃黑豆做的豆制品,比如黑豆豆腐、黑豆腐竹、豆豉之类的。
...还有去外国发展怎么样。事业运会好吗!希望尽量多字,答:必须留意的是,由於您今年的基本运势走的是中等坏运,较易突显出缺点来,这并非注定一事无成,而是自己态度比较不稳,较易让事情出现变化,徒增困扰,因此行事态度不宜乐观,宁可悲观些,先为变化预作准备,并适度降低期望或标准,先求稳,再求进步,较能有所表现。 您今年的基本运势,整体来说并不好,意味著自己的落实...