高三学生,头晕沉沉的感觉脑子里紧紧的,经常走思,看着书就看不明白,已经...答:高三学生,头晕沉沉的感觉脑子里紧紧的,经常走思,看着书就看不明白,已经没心学习了,是缺乏体育锻炼吗?请问怎么做能安下神来学习?... 高三学生,头晕沉沉的感觉脑子里紧紧的,经常走思,看着书就看不明白,已经没心学习了,是缺乏体育锻炼吗?请问怎么做能安下神来学习? 展开 我来答 5个回答 #热议# 作为...
如何锻炼自己不胡思乱想,脱离神经衰弱,迅速入睡?答:对营养脑神经,锻炼脑神经都有好处,像坚果类,核桃仁。花生,等等。对营养脑神经有好处,营养好了脑神经,就可以锻炼脑神经,就不胡思乱想,脱离精神脆弱,迅速入睡。 二。像我晚上爱看小说,比如像红楼梦,水浒传,三国演义,西游记,像琼瑶写的小说等等,我都爱看,晚上我愿意看我喜欢的小说,就容易一夜不睡觉,我总结的...