养生的基本原则中重在调养的内脏答:《素问·金匮真言论》说:“夫精者,身之本也。故藏于精者,春不病温。”后世医家将精、气、神合称为人身之三宝,故在养生中,中医学很重视保养精气以固先天之本。类》即明确指出:“善养生者,必宝其精,精盈则气盛,气盛则神全,神全则身健,身健则病少,神气坚强,老而益壮,皆本乎精也。”要达到惜精固...
从“肝”调理脾胃气机十法答:肝藏血,主疏泄,厥阴通过任脉与胞宫相连,司血海,调胞脉,又肝主冲脉,故“女子以肝为先天”。肝气郁结,气血瘀滞,或肝气横逆,气血乖争,均可导致妇女月经不调。 二、治则分型 “木郁达之”乃调肝之大法,疏气令调,脾胃自安。但肝气不调有横逆、郁结、因虚、因实,欲使肝气条达,或泻有余,或补不足,或疏...