在职场当中不想受气，怎样表现才能达成目的呢？

情绪管理需要学习，平时练习抗议能力，委屈着委屈着，慢慢就会觉得一些委屈根本不是事。如果遇到实在很恶劣的上司，不问青红皂白动不动给人委屈的，可以非常明确的表达给他们，你不接受，毕竟上司也是同事，大家人格上是平等的。严重的可以辞职，工作除了赚钱，也是自我实现，做的不开心的地方不值得久留。人与人之间的工作协调配合，难免会有矛盾冲突，受气，提升自己并做好自己的工作，久而久之，你会觉得这哪是受气，这分明是成长经历中的锻炼啊！

就各种工作角色本身而言，没有谁是受气者，谁是发号施令高高在上者。只有自己强大了，才能减少出问题的几率，更好的应对工作中出现的各种状况，从而抵御职场攻击，做到百毒不侵。在职场中受气了先找个人家人朋友倾诉一下，发泄出来，也可以调整一下心态放宽一些，要鼓励自己能行，今日你受委屈他日让你受委屈之人也不会在这岗位长待，今日你收的委屈就是你前进的动力，日后你会感觉凡事都有正负两个概念，因为你成熟了变得坚不可摧了，不在是那个让人欺负的人。

想要不受气就要有自己独特的技术，有别人不能匹敌的能力。因为，无论哪个行业都有受气的，也有不受气的。如果你不能调整好自己的心态，就只有受气的份。所以，只有尽快让自己提高，才能摆脱受气的处境。不过说起来简单，做起来可能会更困难。记住，忍一忍，在受气中提高自己，将欺负你的人设定为你的第一目标。但不是去攻击他，而是要超越他，这才是不用受气的最好办法。如果对方是领导，可能在以后的工作中被处处穿小鞋使绊子，导致自己工作做不下去，只能辞职走人了。