什么是理疗瑜伽?

如题所述

理疗瑜伽就是传统瑜伽,包含了传统一些调理身心灵的集合:如哈他瑜伽,胜王瑜伽,唯识瑜伽,能量瑜伽,业力瑜伽,瑜伽修息等。简单来说,理疗瑜伽就是通过系列调愈方法,达到理身疗心,对生命自我调愈和自愈功能的修为健康改善。

拓展资料
从传统的瑜伽角度来说,健身类的瑜伽属于瑜伽边缘性的一种身体练习,仅仅就是肢体操的换代品,而瑜伽一旦以单纯的运动健身作用出现时,瑜伽本身的特质就发生了改变,它不再是瑜伽本身,仅仅是健身方式的一种,这种模式化的肢体锻炼健身,和拥有现代设备的健身方式比确实难有优势。而瑜伽的价值也就滴水灌田,难有真正的身心调理效应了。
正如美国健身协会首席健身生理学家奎德•布赖恩博士所言,练瑜伽本身就是为了要达到修身目的,而不是健身模式,否则瑜伽真正的目的就大打折扣了。
瑜伽在国内开展了二十多年,有各种形形色色瑜伽锻炼,很多人至今还认为瑜伽就是体式。瑜伽的确离不开体式,随着温和缓慢的练习,瑜伽体式的调理效果也是非常显著的。但体式不是瑜伽的专利内容,体式在很多其它运动里比如,杂技、舞蹈、武术、体操等都以不同的内容呈现。
那么,究竟什么才是真正的瑜伽呢?
世界上有两类事物相互对应着但不能相互代替,一类是传统,一类是现代。瑜伽是一门具有几千年历史辩证哲理的传统养生术;对于传统而言,其年代越久则积淀越深厚,其内涵越博大深远,无可替代;而对于现代来说,如现代科技,则越发展越先进,不断更新换代,与传统正好相反。因此,瑜伽不是一门现代体式路数的替代运动。

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