我已经两年时间感觉到 体虚乏力，精神变差，吃饭一般。睡觉总感觉睡不醒（无论睡多长时间）且睡醒之后非常乏力，没一点劲。整天都感觉想睡觉，没精神。乏力。一般 中午吃过午饭后 感觉非常累。运动时也没体力，我该吃些什么药、？
从中医角度说你是气虚,应丛补气益肾的原则用药,会很见效的.西医叫亚健康没什么药
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