如题所述
2024年马拉松赛事时间表最新发布如下：
1. 1月3日，深圳马拉松，运动员将在深圳展开新年第一跑。
2. 2月8日，澳门马拉松，澳门将再次迎来国际马拉松选手。
3. 2月14日，南宁马拉松，运动员将在南宁的绿色赛道上挑战自我。
4. 3月5日，上合昆明马拉松，春城昆明将展现其独特的赛道风光。
5. 3月22日，江西景德镇马拉松，选手们将在瓷都景德镇的赛道上奔跑。
6. 3月29日，杭州千岛湖马拉松，运动员将在千岛湖畔享受湖光山色。
7. 4月9日，福建晋江马拉松，选手们将在晋江的赛道上展现风采。
8. 5月3日，杭州临平半程马拉松，半程选手将在杭州临平区一展身手。
9. 5月15日，上海长三角半程马拉松，长三角地区的选手将齐聚上海竞技。
10. 6月10日，广州马拉松，广州将再次成为马拉松爱好者的聚集地。
11. 6月27日，福建宁德马拉松，宁德赛道上的风景将吸引众多选手。
12. 7月10日，海南三亚马拉松，三亚的热带风情将为选手们带来别样体验。
13. 7月24日，诸暨西施马拉松，选手们将在西施故里的赛道上奔跑。
14. 7月29日，苏州环阳山半程马拉松，苏州的古典园林风光将是选手们的动力。
15. 8月6日，福州马拉松，福州的赛道将迎接每一位挑战者。
马拉松的比赛规则规定了42.195公里的距离，对参赛者来说，这是一次对体能极限的挑战。比赛中，运动员可以从路边的小桌子上或站立的人手中接过一些水。但并非任何人都可以随意递水。在马拉松赛中，起点和终点都提供水和其他饮料，每隔2.5公里有一个饮料站。水和饮料要放在运动员容易拿到的地方，运动员也可以自备饮用水，并在他们要求的地方设置饮料站。在两个饮料站之间，会设置饮用水和湿海绵提供站，供长跑运动员和竞走运动员取用，起到冷却作用。除此之外，运动员不能从比赛线路上其他地方获得饮料。可以说，“水”的提供是马拉松比赛中规定最为严格的部分。
除此之外，运动员只要在裁判的监督下沿正确的路线比赛即可。如有特殊原因，还可在裁判员的监督下离开赛跑路线，但如果不在监督下离开，就会失去比赛资格。
1. 1月3日，深圳马拉松，运动员将在深圳展开新年第一跑。
2. 2月8日，澳门马拉松，澳门将再次迎来国际马拉松选手。
3. 2月14日，南宁马拉松，运动员将在南宁的绿色赛道上挑战自我。
4. 3月5日，上合昆明马拉松，春城昆明将展现其独特的赛道风光。
5. 3月22日，江西景德镇马拉松，选手们将在瓷都景德镇的赛道上奔跑。
6. 3月29日，杭州千岛湖马拉松，运动员将在千岛湖畔享受湖光山色。
7. 4月9日，福建晋江马拉松，选手们将在晋江的赛道上展现风采。
8. 5月3日，杭州临平半程马拉松，半程选手将在杭州临平区一展身手。
9. 5月15日，上海长三角半程马拉松，长三角地区的选手将齐聚上海竞技。
10. 6月10日，广州马拉松，广州将再次成为马拉松爱好者的聚集地。
11. 6月27日，福建宁德马拉松，宁德赛道上的风景将吸引众多选手。
12. 7月10日，海南三亚马拉松，三亚的热带风情将为选手们带来别样体验。
13. 7月24日，诸暨西施马拉松，选手们将在西施故里的赛道上奔跑。
14. 7月29日，苏州环阳山半程马拉松，苏州的古典园林风光将是选手们的动力。
15. 8月6日，福州马拉松，福州的赛道将迎接每一位挑战者。
马拉松的比赛规则规定了42.195公里的距离，对参赛者来说，这是一次对体能极限的挑战。比赛中，运动员可以从路边的小桌子上或站立的人手中接过一些水。但并非任何人都可以随意递水。在马拉松赛中，起点和终点都提供水和其他饮料，每隔2.5公里有一个饮料站。水和饮料要放在运动员容易拿到的地方，运动员也可以自备饮用水，并在他们要求的地方设置饮料站。在两个饮料站之间，会设置饮用水和湿海绵提供站，供长跑运动员和竞走运动员取用，起到冷却作用。除此之外，运动员不能从比赛线路上其他地方获得饮料。可以说，“水”的提供是马拉松比赛中规定最为严格的部分。
除此之外，运动员只要在裁判的监督下沿正确的路线比赛即可。如有特殊原因，还可在裁判员的监督下离开赛跑路线，但如果不在监督下离开，就会失去比赛资格。
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