学习幸福(全文)

《青年文摘》2008年11月下半月 的开篇文
名字 《学习幸福》
作者 (台湾)林清玄

直到得知有这么多了,帮忙把全文传上来

学习幸福
人生一定要幸福,怎么才能做到幸福呢?

第一,要用超越平常的心来看世界。人大概有三个层次:物质跟欲望的满足,文明跟艺术,文化的层次,精神的,宗教的,完全超越物质精神主义的层次。境界越高,视野越宽,困难就越少,也就越来越感到幸福。

第二,要有一颗平常心。平常但不平凡,单纯不简单,平常心是很难达到的一种境界。

我三十岁时已经得到了台湾文坛所有的奖项,大家都以为我是一个很成功的人,只有我自己知道我并没有得到幸福。为了觉悟,我辞掉所有工作到山区去住。一天我到山下采购,在一个水果摊边突然有人跑过来对我说,请问这个水果多少钱?我很气,我有这么好的气质,你居然说我是卖水果的。我又跑到卖肉的地方,有人跑过来问我说,老板,猪肉多少钱一斤?这次经历给我很好的启发,你跟所有人是一样的,但是内在是不一样的。幸福的感受决定在你的内心。在红尘中有独处的心,在独处时要有红尘的怀抱。这样你才可以时时的有一颗平常的心看世界。第三,要有一个欢喜的心理。其中两个方法:一个是快乐的活在当下,一是尽心就是完美。有一位弟子问师傅,你怎么修行?师傅说很简单,就是吃饭的时候吃饭,睡觉的时候睡觉。有一位老先生说,他要找一个最完美的女子结婚,结果六十年过去了,他仍然在寻找。他说三十岁的时候遇到一个,但对方说自己也在找最完美的男人!其实发现人生的不完美才能快乐,最完美的境界是不存在的,只要尽力就好。尽力之后就可以,无恨,无憾,无悔。

第四,要有柔和心。柔和心透过慈悲而来,透过爱己而来。小时候我最喜欢读伟人传记,发现伟人都很喜欢散步。散步可以养成一种从容的态度,因为从容你会发现自己的价值,因为尊重你会发现多元的价值。
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